Diabetes Control Guide

ذیابیطس یا شوگر کے مریضوں کے لیے ایک مکمل اور آسان گائیڈ انگریزی اور URDU میں ذیابیطس کی معلومات: ذیابیطس کو کیسے کنٹرول کیا جائے، ذیابیطس کی خوراک، ذیابیطس کے لیے ایک مکمل کتاب آپ کے ہاتھ میں بس انسٹال کریں اور ذیابیطس کی جانچ کرنے والے کی معلومات، ذیابیطس ڈائیٹ پلان، اپنی ذیابیطس کو کیسے کنٹرول کریں، ذیابیطس کے لیے ورزش کریں، اپنی ذیابیطس کو کنٹرول کرنے کے لیے ذیابیطس کے لیے ورزش کے بارے میں سب کچھ حاصل کریں۔

ذیابیطس کی وجہ یا تو لبلبہ کافی انسولین پیدا نہیں کر پاتا یا جسم کے خلیات اس انسولین کو مناسب طریقے سے جواب نہیں دیتے۔ ذیابیطس کی علامات یہ ہیں: ہائی بلڈ شوگر میں بار بار پیشاب آنا، پیاس میں اضافہ اور بھوک میں اضافہ شامل ہیں۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو ذیابیطس بہت سی پیچیدگیاں پیدا کر سکتی ہے۔ شدید پیچیدگیوں میں ذیابیطس ketoacidosis، hyperosmolar hyperglycemic state، یا موت شامل ہوسکتی ہے۔

دو زبانوں میں ذیابیطس یا شوگر کے لیے اردو اور انگریزی معلومات

ذیابیطس کیا ہے؟

ذیابیطس کی اقسام

ذیابیطس کی وجوہات

شوگر یا ذیابیطس کیوں سنگین ہے؟

ذیابیطس کے ساتھ رہنا

ذیابیطس کے لئے خوراک کی منصوبہ بندی

ذیابیطس آنکھ کی اسکریننگ

ذیابیطس کی ابتدائی علامات

ذیابیطس ہونے سے کیسے بچیں

ذیابیطس اب ایک چیلنج ہے لیکن اسے کچھ احتیاطی تدابیر سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے، سنگین طویل مدتی پیچیدگیوں میں فالج، گردے کی دائمی بیماری، آنکھوں کو نقصان، قلبی بیماری، اور پاؤں کے السر شامل ہیں۔ ذیابیطس ہیلتھ ٹپس ایپ صرف ایک ہے جو آپ کی مدد کرتی ہے۔ واقعی اپنے طرز زندگی پر قابو پالیں۔ یہ ایپ گھریلو علاج سے ذیابیطس کے علاج کے لیے بہت مفید مددگار گائیڈ ہے۔ یہ ایپ آپ کو مختلف کیٹیگریز کے لیے ذیابیطس کے لیے صحت مند ٹپس دیتی ہے، جو درج ذیل ہیں۔

شوگر کنٹرول ٹپس، ذیابیطس کنٹرول ٹپس یہ ایپ آپ کی رہنمائی کرے گی کیونکہ یہ ایک سادہ کتاب ایپ ہے، آپ کو ذیابیطس یا شوگر کو کنٹرول کرنے کی مکمل تفصیل فراہم کرتی ہے۔

قدرتی طور پر بلڈ شوگر کو کم کریں

ورزش کے مشورے ذیابیطس کی سطح کو کنٹرول کرنے کے لیے کون سی ورزشیں فائدہ مند ہونی چاہئیں۔

ہیلتھ چیک اپ

شوگر کی علامات ذیابیطس یا شوگر کے مریض کی علامات۔

بلڈ شوگر چیک کریں

انسولین کے انجیکشن

شوگر کا گھریلو علاج

آیوروید کی تجاویز

انسولین انجیکشن کی اقسام

ذیابیطس کے مریضوں کے لیے پھل اور سبزیوں کی تجاویز غذا۔

وزن کم کرنے کی دوائیں وزن میں کمی ذیابیطس کی سطح کو کنٹرول کرے گی۔

اعلان دستبرداری!

ذیابیطس پر موجود معلومات: ذیابیطس کو کیسے کنٹرول کیا جائے، ذیابیطس ڈائیٹ موبائل ایپ ("سروس") صرف عام معلومات کے مقاصد کے لیے ہے اور اسے طبی مشورہ کے طور پر نہیں سمجھا جانا چاہیے، برائے مہربانی طبی علاج اور مشورے کے لیے کسی معالج سے رجوع کریں۔ سروس پر موجود مواد میں غلطیوں یا کوتاہی کی کوئی ذمہ داری قبول نہیں کرتا ہے۔

کسی بھی صورت میں کسی خاص، براہ راست، بالواسطہ، نتیجہ خیز، یا حادثاتی نقصانات یا کسی بھی قسم کے نقصانات کے لیے ذمہ دار نہیں ہوگا، چاہے معاہدہ، غفلت یا دیگر اذیت کی کارروائی میں، سروس یا اس کے استعمال سے پیدا ہونے والے یا اس کے سلسلے میں۔ سروس کے مواد. پیشگی اطلاع کے بغیر کسی بھی وقت سروس پر موجود مواد میں اضافے، حذف، یا ترمیم کرنے کا حق محفوظ رکھتا ہے۔