DiFit Lifestyle

ڈیفٹ لائف اسٹائل ایک اعلی اہل اور تجربہ کار فٹنس پیشہ ور افراد کی ٹیم ہے جو آپ کو فٹنس اہداف کے حصول میں آپ کی مدد کے لئے پوری طرح پرعزم ہے۔ ڈیفٹ نے فٹنس کے ایک نئے دور کا ایک نظام لایا ہے - خدمت کے معیار کی ضمانت ہو۔

ڈیفٹ لائف اسٹائل ٹریننگ کا طریقہ کار تین مختلف مراحل پر مشتمل ہوتا ہے جو آپ کو زیادہ سے زیادہ وقت کے لحاظ سے زیادہ سے زیادہ نتائج حاصل کرنے کی طرف موزوں ہوتے ہیں۔ یہ پروگرام ہماری ساکھ اور اعلی سطح کے تربیت دہندگان کی ٹیم نے تیار کیے ہیں جنہوں نے وسیع تر تعلیم ، تحقیق اور تجربے کے ذریعہ گذشتہ برسوں میں اپنے فن کو سراہا ہے۔

ڈیفٹ کے ہولیسٹک ٹریننگ سسٹم پر زور دیا جاتا ہے کہ وہ صرف ایک قسم کے ورزش پر توجہ دینے کی بجائے مختلف جسمانی مشقوں اور تربیتی طریقوں میں اختلاط کریں۔ اس سے نہ صرف ایک متوازن تندرستی کا منصوبہ بنایا جاسکتا ہے ، بلکہ یہ آپ کو اپنے تندرستی اہداف کو بہت تیزی سے حاصل کرنے میں بھی مدد فراہم کرتا ہے۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ میراتھن چلانے کے لئے تیار ہو رہے ہیں تو ، آپ متوازن غذائیت کی تدبیر کے ساتھ ساتھ طاقت ، یوگا اور کارڈیو ورزش کے ساتھ تربیت حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ جو آپ کی دوڑ کو پورا کرے گا اور آپ کی کارکردگی کو بہتر بنانے میں مدد کرے گا اور پٹھوں کی تعمیر اور لچک میں اضافے سے چوٹ کے امکان کو کم کرے گا۔ آئندہ کا شیڈول دیکھنے اور بکنگ کے ل the ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!