AI ورزش گھر پر تربیت! آئیے اے آئی کوچ کے ساتھ ورزش کو لیول اپ کریں۔
کیا آپ صحیح ورزش کا پوز حاصل کرنے کے لئے جدوجہد کر رہے ہیں؟ ورزش کے دوران نمائندوں کا ٹریک کھونا؟دیکھو! ورزش ورزش کے تجربے کو تبدیل کرنے اور صحت کو بڑھانے کے لیے ایک گیم بدلنے والا حل ہے۔
ورزش ایک اور ورزش ویڈیو ایپ نہیں ہے۔ یہ AI فٹنس کوچ ایپ ہے جس میں جدید ترین AI ٹکنالوجی ہے جو صحیح ورزش کی رہنمائی کرتی ہے، دیکھیں کہ آپ کتنی اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کر رہے ہیں، صحت مند بنائیں، حوصلہ افزائی کریں اور فٹنس کے اہداف حاصل کریں۔
ورزش کے لیے ورزش کیوں کریں؟
AI کوچ خود سے ورزش کرتے وقت آپ کو درپیش رکاوٹوں کو سمجھتا ہے۔ چاہے آپ پوز فارم کو درست کرنا چاہتے ہیں، خود بخود پیشرفت کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں، یا متحرک رہنا چاہتے ہیں، ہم نے آپ کو کور کر لیا ہے!
1. اپنی ذاتی ورزش بنائیں
کیا آپ ذاتی حالت یا فٹنس لیول کی بنیاد پر ورزش کے منصوبے کو اپنی مرضی کے مطابق بنانا چاہتے ہیں؟ یہ وقت ہے کہ اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کے لیے خود ورزش کریں: وزن میں کمی، خوراک، مضبوط پٹھوں کی تعمیر، ٹن اپ۔ آپ ورزش کا آرڈر، ریپ، دورانیہ، سیٹ وغیرہ سیٹ کر سکتے ہیں۔
2. کامل کے لیے ریئل ٹائم AI کوچ
چاہے آپ ورزش کرتے وقت غیر یقینی ہوں، ورزش آپ کے فارم پر ایک حقیقی وقت کی رائے فراہم کرتی ہے۔ AI کوچ حقیقی وقت میں جسمانی حرکات کا پتہ لگاتا ہے۔ اپنے فٹنس کے تجربے کو بہتر بنانے کے لیے آپ کو دلچسپ فیڈ بیک ملے گا۔
3. AI کوچ کے ذریعہ خودکار شمار
دستی طور پر نمائندوں کو شمار کرنا مشکل ہے؟ اے آئی کوچ کے ساتھ، وہ دن ختم ہو گئے ہیں۔ AI کوچ نمائندوں کو شمار کرتا ہے جب آپ ورزش میں ٹرینرز کے ساتھ پیروی کرتے ہیں۔ آپ چاہتے ہیں AMRAP ورزش کریں۔
4. پیشرفت اور تجزیہ کو ٹریک کریں۔
AI کوچ آپ کی پیشرفت کو ضروری میٹرکس کے ساتھ ٹریک کرتا ہے جیسے ورزش کے دورانیے، کیلوریز جلنے، اور فریکوئنسی۔ ایک تفصیلی معلومات آپ کو اپنے معمولات اور صحت کے بارے میں منصوبہ بندی کرنے کی طاقت دیتی ہے۔
5. ورزش کے معمول کے لیے پٹھوں کا تجزیہ
کبھی سوچا ہے کہ آپ نے کس پٹھوں کی زیادہ یا کم ورزش کی ہے؟ ورزش ان عضلات کو نمایاں کرتی ہے جنہیں آپ نے سب سے زیادہ مضبوط کیا ہے اور آپ کو زیادہ توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ یہ آپ کو پٹھوں کی مصروفیت اور صحت کی حالت کو متوازن کرنے کے لیے اپنا ورزش کا منصوبہ تیار کرنے میں مدد کرتا ہے۔
6. کہیں بھی، کسی بھی وقت ورزش
چاہے آپ اپنے موبائل، ٹیبلیٹ یا ٹی وی کے ساتھ ورزش کرنے کو ترجیح دیں، ایکسرسائٹ متعدد پلیٹ فارمز پر ایک ہموار تجربہ پیش کرتا ہے۔ آپ موبائل اور ٹی وی سے منسلک ہو کر بڑی سکرین پر ورزش سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ جہاں اور جب چاہیں ورزش کریں۔
7. AI کوچ کے ساتھ فٹنس کا ہدف حاصل کریں۔
فٹنس کے اہداف تک پہنچنے کے لیے، آئیے حقیقی ٹرینرز کے ذریعے پروگرام کردہ ٹرینڈی اور مختلف قسم کی ورزش کی ویڈیوز کو تلاش کریں۔ اپنا ذائقہ اور مقصد تلاش کرنے کے لیے نئے ورزش سے ملیں۔
8. متحرک رہیں: پوائنٹس حاصل کریں اور انعامات کو چھڑائیں۔
ہم حوصلہ افزائی کے لیے آپ کی لگن اور کوششوں کا بدلہ دینا چاہتے ہیں۔ مکمل مشقیں! آپ اس سے پوائنٹس حاصل کر سکتے ہیں۔ کافی پوائنٹس جمع کریں، آپ اپنے فٹنس سفر پر حوصلہ افزائی رکھنے کے لیے دلچسپ انعامات کو چھڑا سکتے ہیں۔
9. مفت ٹرائل کے ساتھ سستی سبسکرپشن
فٹنس کے اہداف کو حاصل کرنے سے آپ کا بٹوہ نہیں ٹوٹنا چاہیے۔ ہم سستی سبسکرپشن پلان پیش کرتے ہیں جو ہماری پریمیم خصوصیات میں آپ کی مدد کرتے ہیں۔ بس ہمارے پلان کا 7 دن کا مفت ٹرائل آزمائیں۔ یہ آپ کی صحت کو ایک اور سطح پر بہتر بناتا ہے۔
انتظار نہ کرو! آج ہی AI کوچ ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے فٹنس سفر کی نئی وضاحت کریں۔
AI کوچ اور بااختیار بنانے والی بہت سی خصوصیات سے مزین، Exercite آپ کی گھریلو ورزش کو کسی غیر معمولی چیز میں رہنمائی، حوصلہ افزائی اور تبدیل کرنے کے لیے حاضر ہے۔
■ استعمال کی شرائط: https://app.exercite.tv/terms?section=privacy®ion=en
■ رازداری کی پالیسی: https://app.exercite.tv/terms?section=privacy®ion=en
■ ڈویلپر رابطہ:
فون: +82-2-558-3743
* پتہ: 7F، 151 تہران روڈ، گنگنم گو، سیول، کوریا