Fasting app: Intermittent fast

سب کچھ کرنے کی کوشش کی ہے لیکن آپ کے جسمانی وزن تک نہیں پہنچ سکتے ہیں؟ کیا سارا مہینہ سبز کھانوں نے خرگوش کی طرح کھایا ہے لیکن پھر بھی کوئی فائدہ نہیں ہے؟ ٹھیک ہے تو وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کی کوشش کریں۔ وزن کم کرنے کے لئے یہ ایک ٹرینڈنگ تکنیک ہے اور اس کے نتائج بھی ثابت ہوتے ہیں !!!

روزہ کی ایپ: وقفے وقفے سے روزہ اور وزن سے متعلق ٹریکر ایک مکمل کھانے کا منصوبہ ساز اور روزہ رکھنے والا ٹریکر ہے جو آپ کے کھانے کی عادات اور جسمانی وزن پر نظر رکھنے کے ل a ایک صحت مند وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کے طرز زندگی کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اگر آپ واقعی میں چربی کھونے ، پٹھوں کو حاصل کرنے اور صحت مند بننا چاہتے ہیں تو یہ نیا طرز زندگی حیرت انگیز طور پر اس میں آپ کی مدد کرسکتا ہے۔ ہم نے اس ایپ میں آپ کے لئے ، کھانے کے منصوبہ ساز ، روزہ رکھنے والے ٹریکر ، روزہ رکھنے والے ٹائمر کے ساتھ وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کے اوقات کے ٹریکر ، جسمانی وزن سے باخبر رہنے والے ، اور آپ کے روزہ کیلنڈر کو نوٹ کے ساتھ شامل کیا ہے۔

اس ایپ کے ذریعہ تھوڑے سے کھانے کے منصوبہ ساز اشارے کے ساتھ روزہ رکھنے کا طریقہ سیکھیں۔ آپ کی جسمانی قسم کے مطابق وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کی ان مشہور تکنیکوں میں سے ایک کا انتخاب کریں ، جو ابھی رجحان میں ہے۔ اس مکمل روزہ رکھنے والے ٹریکر اور جسمانی وزن سے باخبر رہنے والے کے ساتھ ، شکل اختیار کریں ، اپنی صحت کو فروغ دیں ، اس سادہ طرز زندگی سے اپنے جسمانی وزن کو حاصل کریں۔

روزہ رکھنے والی ایپ: وقفے وقفے سے روزہ اور وزن سے متعلق ٹریکر میں مندرجہ ذیل میں کچھ حیرت انگیز خصوصیات ہیں جو اسے ایک انتہائی موثر اور آسان روزہ ایپ میں سے ایک بناتی ہیں۔

ing روزہ رکھنے والا ٹائمر

body آپ کے جسمانی قسم کے مطابق روزہ رکھنے کے مختلف منصوبے

🕑 جسمانی وزن کا ٹریکر

Calendar نوٹ کے ساتھ روزہ رکھنے والا کیلنڈر۔

plan کھانے کا منصوبہ ساز اور اشارے

fasting آپ کے روزے کے اوقات پر گراف تاکہ آپ اپنی ماہانہ پیشرفت کو ایک نظر سے دیکھ سکیں

monthly آپ کے ماہانہ جسمانی وزن میں کمی یا اضافے پر گراف

your اپنی پیشرفت کی ہم آہنگی کریں

تو آپ کس کا انتظار کر رہے ہیں؟ وزن کم کرنے اور صحت مند طرز زندگی کو ہمارے ایپ روزہ کی ایپ: وقفے وقفے سے روزہ اور وزن سے متعلق ٹریکر کے ساتھ شروع کریں اور اپنی کھانے کی عادات کا اچھ trackی خیال رکھیں۔