Fasting tracker - FastingAi

فاسٹنگ اے کے ساتھ اپنی صحت پر قابو پالیں، جو کہ وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کے حتمی ساتھی ہے۔ چاہے آپ روزہ رکھنے کے لیے نئے ہوں یا تجربہ کار، ہمارا استعمال میں آسان ٹائمر آپ کی فلاح و بہبود کے اہداف تک پہنچنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔

اہم خصوصیات:

* حسب ضرورت روزے کے نظام الاوقات

* پروگریس بار کے ساتھ ریئل ٹائم فاسٹنگ ٹریکر

* ایک سے زیادہ روزہ رکھنے والے پروٹوکول بشمول 16/8، سرکیڈین تال، اور بہت کچھ

* اپنی پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لئے روزہ کی تاریخ کا لاگ

* روزے شروع کرنے اور ختم کرنے کی یاددہانی

* صاف، بدیہی انٹرفیس

فاسٹ ٹریک مقبول روزہ رکھنے کے طریقوں کی حمایت کرتا ہے:

* 13 گھنٹے کا سرکیڈین تال روزہ

* 16 گھنٹے کا وقت محدود کھانا

* 18 گھنٹے کا توسیعی روزہ

* 20 گھنٹے واریر ڈائیٹ

* 36 گھنٹے طویل روزہ

آج ہی اپنا روزہ سفر فاسٹنگ اے آئی کے ساتھ شروع کریں - وقتی غذائیت کے ذریعے صحت مند طرز زندگی کے لیے آپ کی ذاتی رہنما۔ ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کی صلاحیت کو غیر مقفل کریں!