موٹا لڑکا جم فٹنس گیمز

فٹنس گیم میں موٹے بوائے جم ورزش کا لطف اٹھائیں جیسے تمام فٹنس اور باڈی بلڈنگ گیم

موٹے اور موٹے لڑکے کے پیٹ سے چھٹکارا پانے کا وقت آگیا ہے! آئیے روزانہ باڈی بلڈنگ فٹنس ورزش شروع کریں اور موٹے لڑکے کو جم سمیلیٹر ہوم ورک آؤٹ گیمز میں فٹ بنائیں! یہ موٹا لڑکا جم ورزش: فٹنس اور باڈی بلڈنگ گیمز آپ کے موٹے لڑکے کے جسم کو آئرن سکس پیک پٹھوں کے جسم میں تبدیل کر سکتے ہیں۔ فٹنس گیمز میں باڈی بلڈنگ ورزش اور ورچوئل جم کے ساتھ اپنے دن کا آغاز کریں۔ صرف باڈی بلڈنگ جم فٹنس گیمز کی آسان ورزشوں کی مشق کرکے اپنے موٹے لڑکے کے جسم کو گھنٹوں کے اندر شکل میں حاصل کریں! آئیے سب سے موثر اور بہترین باڈی بلڈنگ ورزش جم فٹنس گیمز آزمائیں!

کامل پٹھوں اور فٹ لڑکے کے جسم کے لیے، کچھ درج ذیل باڈی بلڈنگ ورزش فٹنس جم مشقیں آزمائیں:

فٹنس گیمز میں اسکواٹ آپ کے پیٹ کے حصے کو پتلا بناتا ہے۔

ورزش کے کھیل میں بائسپس آپ کے بازوؤں کو مضبوط بناتے ہیں۔

باڈی بلڈنگ گیمز میں باکسنگ فٹنس اور مضبوط پٹھوں کے لیے ہے۔

سکاٹ بنچ بڑا اور مضبوط بائسپس بناتا ہے۔

دوڑنا جسم کو مضبوط اور مضبوط بنانا ہے۔

اس نئے جم فٹنس گیمز میں باڈی بلڈنگ کی ورزش کی مہارت حاصل کریں۔ موٹے لڑکے کو ٹریڈمل اور ڈمبل مشقوں پر دوڑ کر وزن کم کرنے میں مدد کریں! یہ باڈی بلڈنگ ورزش فٹنس گیمز آپ کو چربی سے فٹ کر دے گی! گھریلو ورزش جم فٹنس گیمز میں چربی سے فٹ ہونے کے لیے ٹریڈمل پر دوڑیں، وزن اٹھائیں، ڈمبل اور باکسنگ کریں! اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو گھریلو ورزش کے بعد کافی خوراک اور مناسب نیند ملے تاکہ قوت برداشت اور طاقت بحال ہو!

مثالی جسمانی وزن حاصل کرنے کے لیے ہم آپ کو چربی سے فٹ ہونے کی ہمت کرتے ہیں! مزید موٹا نہیں! یہ نشہ آور موٹا لڑکا جم ورزش کھیلیں: ابھی فٹنس اور باڈی بلڈنگ گیمز!

موٹا لڑکا جم ورزش: فٹنس اور باڈی بلڈنگ گیمز کی خصوصیات:

حیرت انگیز باڈی بلڈنگ ورزش فٹنس گیمز کی سطح!

ایک سے زیادہ موٹے لڑکے کی جم ورزش جیسے دوڑنا، باکسنگ، وزن اٹھانا وغیرہ۔

موٹے لڑکے کے لیے مناسب مقدار میں خوراک اور نیند کا استعمال کریں تاکہ اسے فٹ بنایا جا سکے۔

باڈی بلڈنگ ورزش فٹنس گیمز جم سمیلیٹر میں انجام دینے کے لیے روزانہ وزن میں کمی کے کام!