Fitness Facts

آپ کا جیب کے سائز کا جم دوست یہاں ہے – کسی بھی وقت، کہیں بھی فٹنس کی نئی تعریف کریں!

حتمی فٹنس ساتھی میں خوش آمدید، ایک صحت مند، مضبوط آپ کے لیے آپ کا ذاتی گیٹ وے - ہماری جدید ترین فٹنس فیکٹس اور ورزش گائیڈز موبائل ایپلیکیشن متعارف کراتے ہیں! خصوصیات کی ایک متحرک رینج سے بھری ہوئی، اس ایپ کو آپ کے فٹنس سفر کو نئی بلندیوں تک پہنچانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

اہم خصوصیات:

ویڈیو مواد: ویڈیو مواد کی ایک وسیع لائبریری میں غوطہ لگائیں جو مختلف مشقوں کے ذریعے آپ کی رہنمائی کرتی ہے۔ ڈانس ورزش کرنے کے لیے مکمل جسمانی ورزش حاصل کریں، کارڈیو سیشنز سے لے کر ہائی انٹینسٹی ایکسرسائز کلاسز حاصل کریں۔ چاہے آپ جم جانا، گھر میں پسینہ بہانا، یا چلتے پھرتے متحرک رہنے کو ترجیح دیں، ہماری ایپ متنوع ورزش کے معمولات کے لیے آپ کا ذریعہ ہے۔

Ebooks Galore: ہماری ایپ صرف ورزش کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ ایک مکمل فٹنس کا تجربہ ہے۔ ہمارے بصیرت بخش ای بکس کے مجموعے کے ساتھ اپنے آپ کو علم میں غرق کریں۔ فعال فٹنس کی پیچیدگیوں کو دریافت کریں، ایک کامیاب فٹنس سفر کے پیچھے نفسیات میں غوطہ لگائیں، اور خصوصی گائیڈز دریافت کریں جیسے:

15 میں فٹ

300 جسم

HIIT اسے مشکل

فیٹ برن فاسٹ

پٹھوں کو حاصل کریں۔

صارف دوست انٹرفیس: ہمارا چیکنا اور بدیہی انٹرفیس اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ ایپ کے ذریعے نیویگیٹ کرنا آپ کے ورزش کی طرح ہموار ہے۔ چاہے آپ کندھے، سینے، کمر، بائسپس، یا ٹرائیسپ ورزش جیسے مخصوص مشقیں تلاش کر رہے ہوں، یا اسکواٹس، ہیمسٹرنگز اور کواڈز کے ساتھ بڑے پٹھوں کے گروپوں کو نشانہ بنا رہے ہوں، ہمارا صارف دوست ڈیزائن کامل ورزش تلاش کرنا آسان بناتا ہے۔

چاہے آپ ڈمبل اٹھا رہے ہوں، ٹریڈمل کو مار رہے ہوں، Pilates کو اپنے معمولات میں شامل کر رہے ہوں، یا ایک اعلیٰ توانائی والی ورزش کی کلاس میں شامل ہو رہے ہوں، ہماری ایپ آپ کے جیب کے سائز کا جم دوست ہے جو ان مشقوں کی اہمیت اور انہیں اپنے طرز زندگی میں شامل کرنے کا طریقہ سکھاتی ہے۔ ہمارے پاس ذاتی ٹرینر کی بصیرتیں ہیں جو بیضوی ورزشوں، ورزش بائیک سیشنز، کراس فٹ روٹینز، اور HIIT ورزش کے ذریعے آپ کی رہنمائی کرتی ہیں، یہ سب شامل ہیں۔

اپنے ٹانگ پریس، بازو کی ورزش، ٹانگوں کی ورزش، یا کیٹل بیل کی مشقوں کے دوران ہماری ایپ کی طاقت کو دور کریں۔ مزید معلومات کے احساس کے ساتھ کِک باکسنگ، باکسنگ، زومبا، یا اسپن سائیکل ورزش جیسی کوئی نئی چیز آزمائیں۔ ہماری ایپ آپ کی 24 گھنٹے کی فٹنس ساتھی ہے، جو آپ کی ترجیحات کے مطابق ایروبک مشقیں، اینیروبکس اور علم کا خزانہ پیش کرتی ہے۔

یہ ہماری جامع فٹنس فیکٹس اور ورک آؤٹ گائیڈز ایپ کے ساتھ اپنی پوری صلاحیت کو غیر مقفل کرنے اور اپنے فٹنس سفر کی نئی وضاحت کرنے کا وقت ہے۔ ایک صحت مند، مضبوط کی طرف آپ کا سفر اب شروع ہوتا ہے!