FocusTimer /Pomodoro Technique

★ آپ توجہ مرکوز کر سکتے ہیں! ★

پومودورو ٹائم مینجمنٹ کی تکنیک استعمال کریں - ارتکاز کی عادت بنائیں

کل فوکس ٹائم کتنا ہے

آج کل کتنا ارتکاز ہے۔

_

■ Pomodoro

ٹائم مینجمنٹ کی ثابت شدہ تکنیک

- ٹائم مینجمنٹ تکنیک جو ایک سائیکل میں '25 منٹ کی حراستی / 5 منٹ آرام' کو دہراتی ہے!!

4 تکرار کے بعد، وقفہ لیں اور آرام کریں۔

"

بنیادی مقصد ایک چھوٹا سا مقصد حاصل کرنا اور اسے انعام دینا ہے

مجھے لگتا ہے کہ میں 25 منٹ تک زیادہ سے زیادہ توجہ مرکوز کروں گا۔

5 منٹ کے وقفے کے لیے انعام۔

توجہ مرکوز کرنے کے لیے بھی مشق کی ضرورت ہوتی ہے اور اسے عادت بنالینا چاہیے۔

"

■ اسٹاپ واچ

-اسے ترتیب دینا مشکل ہے! آئیے صرف مطالعہ کے وقت کی پیمائش کریں !!

■ ٹائمر

ٹائمر کی رجسٹریشن / پیمائش کی ضرورت ہے۔

-رجسٹر کریں اور ضروری ٹائمر استعمال کریں جیسے فرضی امتحانات اور وقفے!!

:: مجھے اجازت کی تفصیل درکار ہے ::

READ_EXTERNAL_STORAGE - پس منظر کی تصاویر ترتیب دینے کے لیے درکار ہے۔

کیمرہ - لینے کی ضرورت ہے۔ میں ایک پس منظر کی تصویر۔

AccessibilityService API - توجہ مرکوز کرتے ہوئے دیگر ایپس کو لاک کرنے کی ضرورت ہے۔

_

جب مجھے بہت زیادہ کام کرنا ہوتا ہے تو میں صرف کرتا ہوں۔

میرے خیال میں یہ کیسے کرنا بہتر ہے۔

ایک بار آزما کر دیکھیں۔ شکریہ :)