Gallbladder Diet

کیا آپ Gall bladder diet ایپس تلاش کر رہے ہیں؟ اگر جواب ہاں میں ہے تو آپ صحیح جگہ پر آئے ہیں۔ یہاں ہم مفت گال بلیڈر ڈائیٹ ایپس لے کر آئے ہیں جو آپ کو آپ کی تمام مطلوبہ معلومات فراہم کرے گی۔

ہماری حیرت انگیز مفت ایپ گال بلیڈر ڈائیٹ کے ساتھ ملیں۔ پتتاشی کا درد، جو پیٹ کے دائیں اوپری حصے میں ہوتا ہے، ہلکے سے شدید ہو سکتا ہے۔ اگرچہ پتھری ایک عام وجہ ہے، آپ کو اپنے ڈاکٹر کو دیکھنا چاہیے کہ دیگر مسائل کو مسترد کرتے ہیں۔ ہلکے درد کے لیے، کاؤنٹر سے زیادہ درد کی دوائیں فوری طور پر راحت فراہم کر سکتی ہیں۔ طویل مدتی میں، غذائی تبدیلیاں آپ کے پتھری کے بھڑک اٹھنے کے خطرے کو کم کر سکتی ہیں۔ شدید درد یا بخار یا یرقان کے ساتھ درد کے لیے، فوری طبی امداد حاصل کریں۔

Gallbladder diet ایپ کی خصوصیات:

• تعارف

• اوور دی کاؤنٹر لیں۔

• ایک گرم کمپریس لگائیں۔

ارنڈی کا تیل گرم لگانے کی کوشش کریں۔

• ہلدی کی چائے بنائیں

• اس سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔

• متعلقہ ہاضمہ کو دور کریں۔

• کم از کم 8 کپ پیئے۔

زیادہ فائبر والی غذائیں کھائیں۔

• اپنی مقدار میں اضافہ کریں۔

• اپنی کھپت کو محدود کریں۔

• صحت مند چکنائی کے لیے جائیں۔

• کھانا چھوڑنے سے گریز کریں۔

• مستقل طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔

• اپنے ڈاکٹر کے ساتھ کام کریں۔

• اپنے ڈاکٹر کی پیروی کریں۔

• بہت زیادہ….

اگر آپ Gallbladder diet ایپ کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں تو ابھی ہماری حیرت انگیز مفت ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔