Gambling Addiction Recovery

کیا جوا آپ کی زندگی کو متاثر کررہا ہے ، آپ کو مجرم ، ندامت ، مایوسی کا احساس دلاتا ہے؟ کیا آپ بھی غم ، شرم ، افسردگی اور دیگر پیچیدہ احساسات سے بار بار جذباتی طور پر دبے ہوئے ہیں؟ کیا آپ کا تقدیر کے تصور کے ساتھ گٹٹ گٹٹ تعلق ہے؟

کیا آپ چاہتے ہیں کہ آپ کی غیر صحتمند عادات آپ کی زندگی ، آپ کے مالی معاملات ، اپنے تعلقات خراب کرنا چھوڑ دیں؟ اگر آپ کو لگتا ہے کہ جوا آپ سے زیادہ مضبوط ہے ، تو وقت آگیا ہے کہ آپ خود کو تھوڑی سی نفسیات سے کوچ کریں۔

گیمبلس میں آپ کا استقبال ہے - جوئے کی لت کی بازیابی کے لئے آپ کی بہترین ایپ!

اندازہ لگایا جاتا ہے کہ بالغوں کی 3٪ آبادی میں کچھ حد تک جوئے کی پریشانی ہے۔ تاہم ، جوا کھیل میں سے صرف 4٪ لوگ علاج تلاش کرتے ہیں ، اور صرف 2٪ پیشہ ورانہ مدد حاصل کرتے ہیں۔ مسئلہ جوا معدنیات کے ناجائز استعمال کے مقابلے کی ایک عارضہ ہے ، اور ذہنی دباؤ اور اضطراب جیسے ذہنی امور میں ہم آہنگی 70 فیصد تک زیادہ ہے۔

جوا کھیل ، نفسیات پر مبنی متعدد نفسیاتی مضامین ، خود تشخیصی آلے ، ذہنی تندرستی ورزش اور زندگی میں بہتری کے نصاب کا استعمال کرتے ہوئے ، اپنی زندگی کو بہتر بنانے کے ل g جوا کھیلنے کے خواہشات کا مقابلہ کرنے میں مدد کرتا ہے۔

ثبوت پر مبنی نشے کی بازیابی کو ہاں میں کہیں اور اپنی زندگی کو ہر روز بہتر کرتے دیکھیں۔ آپ بہتر طور پر تبدیل ہو سکتے ہیں ، اور ہم آپ کی حمایت کرنے کے لئے آپ کے شانہ بشانہ ہیں۔ جواری کے ساتھ ، آپ خود پر شرط لگا سکتے ہیں!

خود کی ترقی اور ذہنی صحت کے مضامین

اپنی ذاتی زندگی کے ساتھ ساتھ دوسروں کے ساتھ اپنے تعلقات کے ل resources ، اپنی ضروریات کو بہتر طور پر سمجھنے اور اپنی توجہ مرکوز کرنے اور اپنی خواہشات کو حاصل کرنے میں مدد دینے کے ل resources اپنے جذبات سے واقف ہونے کے لئے وسائل ، ذہنی تندرستی کے نکات اور اوزار تلاش کریں۔ ہم آپ کی ذہنی تندرستی کو روزانہ مدد کے ل practical عملی مشورے اور قابل رسا اوزار فراہم کرتے ہیں۔

ذاتی ڈائری اور اعدادوشمار

اپنی ذاتی زندگی میں اپنے موڈ ، جذبات ، یا حالات کو ٹریک کرنے کے لئے بلٹ موڈ اور سائیکو تھراپیٹک ڈائری کا استعمال کریں جس سے آپ کو متاثر ہوتا ہے یا آپ کو مایوسی ہوتی ہے۔ اپنی مجموعی ذہنی تندرستی کو بہتر بنانے کے ل it اسے خود تشخیصی آلے کے بطور استعمال کریں۔ اعدادوشمار اور تجزیات ان علاقوں کی نشاندہی کرنے میں آپ کی مدد کریں گے جہاں آپ کو زیادہ کام کرنے کی ضرورت ہے۔

PSYCHOSUTRA - خود کی مدد کریں ورککوٹس

ایک خود کوچنگ ایپ کے بطور ، گیمبلس میں بہت سے منفی احساسات جیسے شرم ، حسد ، تنہائی ، بے حسی ، غصہ ، مایوسی ، اضطراب ، ناراضگی جیسے دماغی ورزش کو پیش کیا گیا ہے۔ تمام ذہنی ورزشیں بڑی حد تک منقسم ہیں اور خصوصیت کے کاموں کو جو آپ کو طویل مدتی خود کی بہتری کے لئے انجام دینے کی ضرورت ہے۔

ذاتی ترقی کے نصاب

چاہے آپ لت سے لڑنا چاہتے ہو یا نئی مہارتیں تیار کرنا چاہیں ، جیسے زیادہ دھیان یا اعتماد بنیں ، گیمبلس کورسز آپ کی ذہنی تندرستی کے لئے بہت مددگار ثابت ہوسکتے ہیں۔

ایمرجنسی چیٹ

کیا آپ کو گھبراہٹ کا حملہ ہو رہا ہے؟ آپ کی پریشانی بہت زیادہ ہے؟ کیا آپ کی دلیل ہے اور جوا کھیلنے کی ترغیب چھت کے اوپر ہے؟ کیا آپ کو تکلیف دہ واقعے کے بعد مقابلہ کرنے میں پریشانی ہو رہی ہے؟ کیا آپ کو بھاگنے کی ضرورت ہے لیکن کوئی سننے والا نہیں ہے؟ ہنگامی حصے کا استعمال کریں اور آئیے اس پر بات کریں۔ ہم آپ کو ضمانت دیتے ہیں کہ علاج معالجے کے بعد آپ بہتر محسوس کریں گے۔

اپنی لت پر قابو پالیں اور اپنی ذہنی تندرستی میں اب ایک مثبت تبدیلی کا آغاز کریں!

جواری نفسیاتی تعلیم پر مبنی ہے ، جو اکثر ذہنی صحت کی بہتری کے لئے پہلا قدم ہوتا ہے ، اور اس میں کسی خاص حالت کو بہتر طور پر سمجھنے اور اس سے نمٹنے کے لئے معلومات اور مدد فراہم کرنے یا جذباتی طور پر تناؤ کے حالات کو شامل کرنا ہوتا ہے۔ اگرچہ یہ نفسیاتی علاج کی جگہ نہیں لیتا ہے ، لیکن گیمبلس کلاسیکی تھراپی کا ایک طاقتور اضافی ثابت ہوسکتا ہے ، اور یہ ایک بہت اچھا ذریعہ ہوسکتا ہے جہاں ایک ماہر نفسیات کی مدد آسانی سے قابل رسائ یا سستی نہیں ہوتی ہے۔

جوا کو آج ہی ڈاؤن لوڈ کریں - جوئے کی لت سے بچاؤ اور بازیابی کے لئے سب سے زیادہ جامع موبائل ایپ!

معاملات یا سوالات کی صورت میں ، ہم سے رابطہ کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں - ہمیں [email protected] پر لکھیں