Get Salty by Jenny Fisher

جینی کے متحرک، فعال، اور انتہائی موثر پروگرام کے ساتھ تربیت کرتے وقت اس کے ساتھ نمکین ہو جاؤ! گیٹ سالٹی 350 سے زیادہ انفرادی سیشنز پر مشتمل ہے جس میں طاقت کی تربیت، چستی کارڈیو، اور نقل و حرکت شامل ہیں۔ گیٹ سلٹی اس بات کو ترجیح دیتی ہے کہ آپ وزن میں کمی/جسم میں ہونے والی تبدیلیوں کے بارے میں کس طرح تربیت کرتے ہیں، تاہم، اس کے مؤکلوں نے اپنے جسم میں بڑی تبدیلیوں کی اطلاع دی ہے کیونکہ ان کی موثر حرکت کی نئی محبت ہے۔ جانیں کہ کس طرح "باکس کو چیک کرنا" چھوڑنا ہے اور تربیت شروع کریں! جینی آپ کو چیلنج کرنے اور آپ کو سال بھر اپنی فٹنس کے ساتھ مصروف رکھنے کے لیے منفرد پروگرام فراہم کرنا پسند کرتی ہے۔ اپنے آپ کو اپنی منفرد سطح پر چیلنج کرنا سیکھیں، چاہے وہ ایک اعلی کھلاڑی ہو یا اپنے فٹنس سفر کا آغاز ہو۔ جینی ہر ایک کو چیلنج محسوس کرنے کے لیے تبدیلیاں پیش کرتی ہے! یہ پروگرام اس ایتھلیٹ کے لیے ہے جو آپ تھے، وہ ایتھلیٹ جس کا آپ نے بننے کا خواب دیکھا تھا، اور وہ ایتھلیٹ جو آپ پہلے سے ہیں!

--

https://getsalty.uscreen.io/pages/terms-of-service-20220540

https://getsalty.uscreen.io/pages/privacy-policy-148