Gluci-Chek: diabète & glucides

Gluci-Chek ایک مفت موبائل ایپلیکیشن ہے جسے Roche Diagnostics France نے تیار کیا ہے۔ ذیابیطس کے مریضوں کے لیے ایک سے زیادہ انسولین کے انجیکشن لگاتے ہوئے، اس ایپلی کیشن کا مقصد کاربوہائیڈریٹس، انسولین اور بلڈ شوگر کی نگرانی کو مرکزی بنا کر ذیابیطس کے روزمرہ کے انتظام کو آسان بنانا ہے، اس طرح آپ کی ذیابیطس کے انتظام میں آسانی ہوگی۔

1. اپنا کھانا ترتیب دیں اور کاربوہائیڈریٹس کی مقدار کا اندازہ لگائیں۔

Gluci-Chek 700 سے زیادہ کھانوں کے انتخاب کے ساتھ کھانے کی تشکیل کا امکان پیش کرتا ہے۔ لہذا آپ آسانی سے اپنے کھانے کے مطابق کھانے کی درجہ بندی کر سکتے ہیں، چاہے وہ ناشتے، دوپہر کے کھانے، رات کے کھانے کے لیے ہو یا آپ کے ناشتے کے لیے بھی۔ ہر کارڈ استعمال شدہ کاربوہائیڈریٹس کی مقدار کے بہتر اندازے کے لیے منتخب کردہ حصے کی بنیاد پر پلیٹ میں کھانے/ڈش کا تصور فراہم کرتا ہے۔

نیا: اپنی خوراک کی چادریں خود بنائیں اور انہیں دوسرے صارفین کے ساتھ بانٹیں!

2. روزانہ اپنے بلڈ شوگر لیول کو ریکارڈ اور مانیٹر کریں۔

Gluci-Chek آپ کو اپنے تمام اہم ڈیٹا کو ٹریکنگ لاگ میں رکھنے کی اجازت دیتا ہے۔ آپ اپنی معلومات کی مکمل تاریخ رکھتے ہوئے اپنے کھانے، بلڈ شوگر کی ریڈنگز اور انسولین کی خوراکیں ریکارڈ کر سکتے ہیں۔ نتائج کی بہتر تشریح کے لیے، آپ درخواست میں درج کردہ اپنے خون میں گلوکوز کی پیمائش اور انسولین کی خوراکوں میں سے ہر ایک میں ذاتی نوعیت کے نوٹس اور لیبلز (کھانے سے پہلے/بعد، جسمانی سرگرمی، ادویات کی مقدار وغیرہ) شامل کرکے بھی اپنے ڈیٹا کو اہل بنا سکتے ہیں۔ یہ آپ کو مختلف وقت کے پیمانے پر آپ کی ذیابیطس کے ارتقاء کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے سادہ گراف بنا کر ایک واضح جائزہ لینے کی اجازت دے گا۔ اس کے علاوہ، ایپلی کیشن آپ کو اپنے مقاصد کے حصول کی نگرانی کے لیے کلیدی اشارے فراہم کرتی ہے۔ اس سے آپ کو آپ کی پیشرفت کی واضح تصویر ملے گی اور آپ کو اپنی ذیابیطس پر اچھا کنٹرول برقرار رکھنے میں مدد ملے گی۔ آخر میں، اپنے بلڈ گلوکوز، انسولین اور کاربوہائیڈریٹ کے ڈیٹا کی پی ڈی ایف رپورٹ کو اپنے ہیلتھ کیئر پروفیشنل کے ساتھ اپنی اگلی مشاورت کی تیاری کے لیے ایکسپورٹ اور شیئر کریں۔

3۔ اپنے بلڈ گلوکوز میٹر کو جوڑیں۔

Gluci-Chek ایپ Accu-Chek(r) گائیڈ اور Accu-Chek(r) موبائل بلڈ گلوکوز میٹر سے جڑتی ہے۔ آپ کے بلڈ گلوکوز میٹر کو جوڑنے سے آپ کے خون میں گلوکوز کا ڈیٹا خود بخود ایپ میں منتقل ہو جاتا ہے۔

Gluci-Chek کا مقصد صرف خون میں گلوکوز کی پیمائش اور مریض کی طرف سے لی گئی انسولین کی خوراک کی تاریخ کو ظاہر کرنا اور ذخیرہ کرنا ہے۔ ایپ خون میں گلوکوز کی قدروں کو بازیافت کرتی ہے، mg/dL اور انسولین یونٹس میں ڈیٹا دکھاتی ہے۔

Gluci-Chek ایک طبی آلہ نہیں ہے. کسی بھی طبی سوالات کے لیے، اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔