GOATA Coaching

گوٹا موومنٹ ایک پروگرام ہے جس میں ہم افراد یا ایتھلیٹوں میں سست رفتار ویڈیو ٹکنالوجی کے استعمال سے نقل و حرکت کے غیر معمولی نمونوں کی نشاندہی کرتے ہیں۔ اس کے بعد ہم مشقوں کا استعمال انفرادی لوگوں کو ان کے پیدا ہونے والے ارتقائی تحریک کے نمونوں کا دوبارہ کوڈ کرنے کے ل. کرتے ہیں۔ ان فطری نمونوں کے فوائد میں کارکردگی میں ایک اعلی سطح ، برداشت کا استحکام ، اور غیر رابطہ چوٹ کے مزاحم ہونا شامل ہیں۔