Gym Workout Tracker & Log

جم ورزش ٹریکر اور لاگ آپ کا فٹنس ساتھی ہے جو آپ کے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، چاہے وہ پٹھوں کی تعمیر ہو، وزن کم کرنا ہو، یا برداشت کو بہتر بنانا ہو۔ کارڈیو، آئیسومیٹرک اور طاقت کی تربیت کے لیے ذاتی نوعیت کے پروگراموں کے ساتھ آسانی سے اپنے ورزش کو بنائیں، ٹریک کریں اور لاگ ان کریں۔

✦ کلیدی خصوصیات✦

ورزش بنائیں اور ٹریک کریں✦

کارڈیو، آئیسومیٹرک اور طاقت کی مشقوں سمیت اپنے ورزش کو آسانی سے ترتیب دیں اور ان کی نگرانی کریں۔ اپنی فٹنس لیول اور اہداف کے مطابق ہر سیشن کو حسب ضرورت بنائیں۔

✦لاگ مشقیں یا پروگرام بنائیں✦

آسانی سے اپنی مشقوں پر نظر رکھیں۔ لاگ فری مشقیں کریں یا آپ کی ضروریات کے مطابق جامع ورزش پروگرام ڈیزائن کریں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ راستے کے ہر قدم پر ٹریک پر رہیں۔

✦ باڈی میٹرکس کو ٹریک کریں✦

اپنے وزن، جسم کی چربی کی فیصد، اور پٹھوں کے حاصلات کا سراغ لگا کر وقت کے ساتھ ساتھ اپنی پیشرفت کی نگرانی کریں۔ جب آپ اپنی تبدیلی کو سامنے آتے ہوئے دیکھتے ہیں تو حوصلہ افزائی کرتے رہیں۔

✦ پٹھوں کے سائز سے باخبر رہنا✦

ہر پٹھوں کے گروپ کی درست پیمائش حاصل کریں، آپ کو اپنی تربیت کو ٹھیک کرنے اور ترقی کے لیے مخصوص علاقوں کو نشانہ بنانے میں مدد ملے گی۔

✦ آپ کی فٹنس کی تمام ضروریات کے لیے ایک ٹریکر✦

چاہے آپ ابتدائی ہوں یا تجربہ کار کھلاڑی، یہ ایپ ہر اس شخص کے لیے بہترین ہے جو اپنی فٹنس کو بہتر بنانے اور منظم رہنے کے خواہاں ہیں۔

جم ورزش ٹریکر اور لاگ کیوں منتخب کریں؟

✦استعمال میں آسان ✦ صارف دوست انٹرفیس جو آپ کو بغیر کسی پریشانی کے سیکنڈوں میں اپنے ورزش کو لاگ ان کرنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

✦ ذاتی نوعیت کا تجربہ✦

اپنے منفرد فٹنس اہداف کو فٹ کرنے اور وقت کے ساتھ ساتھ اپنی کارکردگی کو ٹریک کرنے کے لیے اپنی ورزش کے معمولات کو تیار کریں۔

✦تفصیلی تجزیات✦

ہر ورزش اور جسمانی پیمائش کے لیے تفصیلی چارٹس اور تجزیات کے ساتھ اپنے فٹنس سفر کے بارے میں بصیرت حاصل کریں۔

جم ورزش ٹریکر ڈاؤن لوڈ کریں اور آج ہی لاگ ان کریں اور اپنے فٹنس سفر کو تبدیل کرنا شروع کریں۔ اپنی پوری صلاحیت کو غیر مقفل کرنے کے لیے ہر نمائندے، سیٹ اور ورزش کو ٹریک کریں!