Health Remedy Book

نانی کے مشورے

پیٹ کے وزن کو کم کرنا جدید طرز زندگی کے مسائل میں سے ایک بن گیا ہے۔ ہم ہر دن سخت محنت کرتے ہیں۔ اپنے نفس کو اعلی کیلوری والے کھانے اور بہت کچھ کھانے سے روکیں۔ ایسا نہیں ہے کہ یہ سب کرنا کم فائدہ مند ہے ، تاہم آپ میں سے کتنے لوگ اس حقیقت سے بخوبی واقف ہیں کہ ادرک کا دودھ پینا وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے؟

کھانے بہترین قدرتی دوائیں ہیں ، لیکن یہ جاننا ضروری ہے کہ صحیح کھانے پینے سے ہمارے مدافعتی نظام کو تقویت ملتی ہے اور ہمارے جسم میں معدنیات ، وٹامنز اور غذائی اجزاء کی مقدار میں اضافہ ہوتا ہے۔ اپنے کچن کے آس پاس دیکھو ، صحیح کھانے پینے کی اشیاء وہاں مل سکتی ہیں۔

یہ گھر پر مبنی کھانوں سے بھی روزانہ کی کچھ پریشانیوں کو دور کیا جاتا ہے ، جیسے کھانسی ، نزلہ ، قلب ، جل یا یہاں تک کہ جلدی ، جیسے ایکزیما۔ اگرچہ اس بات کو ذہن میں رکھنا ضروری ہے کہ سنگین حالات میں ڈاکٹر کی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے ، لیکن اس سے معمولی صحت کی پریشانیوں میں سے ان میں سے کسی ایک گھریلو علاج تک پہنچنے میں تکلیف نہیں ہوسکتی ہے۔

گھریلو علاج قدرتی وسائل سے اخذ کیا گیا ہے اور وہ متبادل دوا کا حصہ ہیں۔ وہ مختلف جڑی بوٹیوں کے استعمال پر بھی مبنی ہیں۔ گھریلو علاج کے ساتھ ساتھ جڑی بوٹیوں کی دوائیں نہ صرف اصل بیماری یا اس کے زخمی ہونے والے حصے کا علاج کرتی ہیں بلکہ پورے جسم کا بھی۔

انٹرنیٹ کے استعمال کی بڑھتی ہوئی مقبولیت کے ساتھ ، قدرتی گھریلو متبادل متبادل دوا زیادہ مقبول ہو گئے ہیں۔ وہ کسی کے پچھواڑے ، کھیت میں یا سستے داموں پر مارکیٹ میں آسانی سے دستیاب ہوسکتے ہیں۔

لہذا اگلی بار جب آپ جیٹ وقفہ ، نیند کی رات ، یا ان میں سے کسی دوسری بیماری میں مبتلا ہیں تو ، ذرا یاد رکھیں: اس کے لئے کھانا ہے۔

نट्टو ماروتھوم ٹیم نے دنیا بھر کے صارفین کے لئے ایک خوبصورت ایپ تیار کی۔ بھارت میں بنایا گیا.