Health U!

5 منٹ سے بھی کم وقت میں صحت مند طرز زندگی کا آغاز کریں۔

ہیلتھ یو آپ کی انگلی کے نوبتوں سے ذیابیطس سے بچاؤ کے پروگرام میں جاری ہے۔ دن میں 3 منٹ سے بھی کم وقت کے لئے ، ہیلتھ یو کے پروگرام آپ کو اپنا وزن کم کرنے اور ٹائپ 2 ذیابیطس سے بچنے کے لئے آسانی سے عادات کو اپنانے میں مدد کے لئے بنائے گئے ہیں۔ ہیلتھ یو کا پروگرام آپ کو سیکھنے کے متنوع طریقے مہیا کرتا ہے: الوداع بورنگ لیکچرز ، ہیلو اینگیجنگ مائکرو ماڈیولس!

ہیلتھ یو ایک ایسی جماعت ہے جو ممبروں کے لئے اپنے سی ڈی سی سے تجویز کردہ انٹرایکٹو نصاب تک رسائی حاصل کرسکتی ہے اور چیٹ اور ویڈیو کے ذریعہ اپنے کوچ سے ذاتی مدد حاصل کرتی ہے۔ ہیلتھ یو بھی ہیلتھ ایپ سے ہیلتھ ایپ کا ہیلتھ ڈیٹا استعمال کرتا ہے جس سے ہیلتھ کٹ API کا استعمال صارفین کو میٹرکس کی مطابقت پذیری کرنے اور ان کی پیشرفت کو معلوم کرنے کے قابل بنایا جا.۔

ہیلتھ یو کے فوائد میں شامل ہیں:

health صحت کا ایک ذاتی کوچ

learn سیکھنے کے متنوع طریقے: فلیش کارڈ ، ملاپ ، ایک سے زیادہ پسند ، ویڈیوز ، جمل ، فہرست جاری ہے!

ractive انٹرایکٹو ، اعلی توانائی کی پیش گوئی کے ماڈیولس کی تعلیم حاصل کرنے میں مدد کے ل to آپ کو مدد ملے گی

al مقصد سے باخبر رہنا اور چلتے جرنلنگ

health صحت مند طرز زندگی بنانے کے لئے مختصر نکات اور چالیں

Health ہیلتھ یو کی پریڈیبائٹس ٹیم کے ساتھ ویڈیو اور چیٹ کریں

C سی ڈی سی کے ذریعہ کلینکی طور پر ثابت شدہ پروگرام تک رسائی کسی بھی دوائی سے کہیں زیادہ ٹائپ 2 ذیابیطس سے بچاؤ کے لئے موثر ثابت ہوسکتی ہے اور لاکھوں امریکیوں کے استعمال میں ہے۔