Healthy Recipes for Kids

بچوں کی ترکیبیں ایپ بچوں کو صحت مند بنانے کے لیے آپ کو مختلف قسم کے صحت مند بچوں کے کھانوں سے متعارف کراتی ہے۔ آپ کو بچوں کے کھانے کی بہت سی ترکیبیں ملیں گی جیسے چاکلیٹ کیک، کوکیز، ویجی اسنیکس، اور فج وغیرہ۔ بچوں کے ناشتے اور لنچ باکس کی مختلف ترکیبیں دریافت کریں جو آپ کے بچوں کے لیے خوشی کا باعث ہوں گی اور صحت مند رہیں گی۔

ایک بچے کی خوراک میں صحت مند کاربوہائیڈریٹس، فائبر سے بھرپور غذا، مچھلی اور اچھی چکنائی ہونی چاہیے۔ بچوں کی صحت مند ایپ میں صحت مند بچوں کی ترکیبیں مفت ہیں۔ یہ آسان بچوں کی ترکیبیں انتہائی غذائیت سے بھرپور خوراک ہیں جو بچے کے لیے تمام بنیادی غذائی اجزاء فراہم کرتی ہیں۔

ہم آپ کو بہت ساری صحت مند ترکیبیں پیش کرتے ہیں جن میں شامل ہیں:

* صحت مند ترکیبیں۔

*صحت مند ناشتہ

* صحت مند اسکول لنچ

* اسکول کی ترکیبیں پر واپس جائیں۔

* صحت مند ہموار

* صحت مند نمکین

*صحت مند مشروبات

بچوں کے آپ کے ساتھ کھانا پکانے کی بہت سی وجوہات ہیں، اس حقیقت کے علاوہ کہ یہ حیرت انگیز، یادداشت سازی کا مزہ بھی ہو سکتا ہے۔ ایپ میں ترکیبوں کا ایک وسیع ذخیرہ دستیاب ہے جس میں بچوں کی صحت مند ترکیبیں، بچوں کے لیے موزوں ناشتے، سیریلز، لنچ، ڈرنکس، پیزا، سبزیوں کی ترکیبیں، پاستا، چکن، گوشت اور بہت کچھ شامل ہے۔ ہم آپ کو بہترین غذائیت سے بھرپور ترکیبیں فراہم کرتے ہیں۔

بچوں کے لیے صحت مند ترکیبیں ایک مکمل طور پر مفت ایپ ہے جو آپ کو بہترین صحت مند بچوں کی ترکیبیں فراہم کرتی ہے۔ بچوں کو دی جانے والی غذائیں انتہائی تازہ اور صحت بخش ہونی چاہئیں، بچوں کے پکوان پکانے میں استعمال ہونے والے اجزا بالکل غذائیت سے بھرپور ہونے چاہئیں۔ اس ایپ میں بچوں کی ترکیبیں کی بہت سی قسمیں ہیں جو اسٹارٹر سے لے کر ڈنر تک مختلف ہوتی ہیں۔ سبزی خور سینڈوچ سادہ ہوتے ہیں اور صرف 2 اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے۔ پروٹین گیندوں کو ان کی شکل میں رول کرنا چھوٹے بچوں کے لیے ایک تفریحی سرگرمی ہے!

درخواست کی خصوصیات:

- بچوں کی تمام ترکیبیں کامل زمروں میں تقسیم ہیں۔

- غذائیت کی ایک تفصیل ہے جو ترکیب کے کیلوری پروٹین اور کارب کے بارے میں بتاتی ہے۔

- بچوں کی تمام دلچسپ اور مشہور صحت مند ترکیبیں اس آف لائن ایپ میں دستیاب ہیں۔

- صحت مند پکوان بنانے کے لیے مرحلہ وار ہدایات۔

- بچوں کی ترکیب آف لائن ایپ حاصل کریں اور انٹرنیٹ کے بغیر استعمال کریں۔

ہماری ترکیبیں آسان، مزیدار، اور آپ کے خاندان کو پیش کیے جانے والے کھانوں میں مختلف قسم کا اضافہ کرنے کا بہترین طریقہ ہیں۔ بعض اوقات اپنی ذہنیت کو تبدیل کرنا اور صرف دباؤ سے پاک طریقے سے کھانا پیش کرنا کھانے کے وقت کے تناؤ کو کم کر سکتا ہے۔

مفت میں مزیدار ترکیبیں پکانا شروع کریں۔ بچوں کی کک بک جونیئر ایپ کی ترکیبیں دنیا بھر کی ترکیبیں رکھتی ہیں۔ آپ صحت مند بچوں کی ترکیبیں ڈاؤن لوڈ کر کے بچوں کے لیے صحت مند اور مزیدار ترکیبوں کا آف لائن مجموعہ پکانے کی ترکیب تیار کر سکتے ہیں۔ تاکہ آپ صحت مند بچوں کی ترکیبیں مرحلہ وار ترکیبی ہدایات، ترکیبی ویڈیوز، غذائی معلومات اور بہت کچھ کے ساتھ تیار کرسکیں۔

لوگ صحت کے بارے میں بہت خیال رکھتے ہیں، صحت مند غذا وہ ہے جو مجموعی صحت کو برقرار رکھنے یا بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے۔ یہ جسم کو ضروری غذائیت فراہم کرتا ہے۔ ایک صحت مند غذا میں پھل، سبزیاں اور سارا اناج شامل ہو سکتا ہے، اور اس میں بہت کم یا بغیر پروسیس شدہ خوراک اور میٹھے مشروبات شامل ہیں۔ صحت مند غذا کی ضروریات کو پودوں پر مبنی اور جانوروں پر مبنی کھانے کی ایک قسم سے پورا کیا جا سکتا ہے، حالانکہ سبزی خور غذا کی پیروی کرنے والوں کے لیے وٹامن B12 کا غیر حیوانی ذریعہ ضروری ہے۔

اسنیکس اور کیک میں بہت زیادہ چکنائی اور کیلوریز ہوتی ہیں لیکن یہاں آپ کچھ صحت بخش اسنیکس اور صحت مند کیک کی ترکیبیں آزما سکتے ہیں۔ اس میں صحت مند اسموتھی کی ترکیبیں اور صحت مند جوسنگ بھی شامل ہے جو کہ باقاعدگی سے وقفے وقفے سے انتہائی لذیذ انرجی ڈرنکس ہیں۔ اپنی تیز رفتار زندگی میں ہم اپنی صحت کو برقرار رکھنے کے قابل نہیں ہیں، لیکن یہ صحت مند آسان ترکیبیں آپ کو کھانا پکانے میں مددگار ثابت ہوں گی۔ ہم کھانے کی نئی عادات لانے کی کوشش کر رہے ہیں جو کہ صحت مند طرز زندگی کے لیے بہت ضروری ہیں۔

ہم امید کرتے ہیں کہ آپ ہماری ایپ سے لطف اندوز ہوں گے۔ اگر آپ کو ہماری صحت مند بچوں کی ترکیبیں آف لائن ایپ پسند ہے تو بہترین جائزے کے ساتھ فائیو اسٹار کی درجہ بندی دیں۔