Heart Rate Health

دل کی شرح ایپ آپ کے بلڈ پریشر دل کی شرح اور نبض کی شرح کو مانیٹر اور ٹریک کرتی ہے۔

یہ دل کی دھڑکن کی صحت اور بلڈ پریشر مانیٹر آپ کو اپنے دل کی دھڑکن کو آسانی سے، جلدی اور درست طریقے سے ماپنے، آپ کے دل کی دھڑکن کی قدر میں ہونے والی تبدیلیوں کو آسانی سے دیکھنے، آپ کے دل کی دھڑکن کی صحت کو سمجھنے اور کیا یہ نارمل رینج کے اندر ہونے کی اجازت دیتا ہے۔ آپ تمام ڈیٹا کو ریکارڈ کرنے میں مدد کے لیے صحت سے متعلق کچھ مشورے اور علم بھی سیکھ سکتے ہیں، اس طرح آپ کو اپنے صحت کے ڈیٹا پر نظر رکھنے میں مدد ملے گی۔

ہمارا علامتی ٹریکر آپ کی بیماری کی علامات کا تجزیہ کرنے کے لیے دل کی شرح کی تغیرات کا استعمال کرتا ہے۔ اپنے سمارٹ فون کیمرہ یا گھڑی کا استعمال کرتے ہوئے صرف آپ کے دل کی دھڑکن کی پیمائش کرکے، یہ پروڈکٹ آپ کی علامات کو ٹریک کر سکتا ہے اور آپ کی مجموعی صحت میں ہونے والی کسی بھی تبدیلی کو ریکارڈ کر سکتا ہے۔ آپ اپنے بلڈ پریشر کا ڈیٹا ریکارڈ کر سکتے ہیں اور ہمارا بلڈ پریشر چیک تجزیہ کار استعمال کر سکتے ہیں۔

1. بلڈ پریشر کی نگرانی: صارفین آسانی سے اپنی انگلی ایپ کے بلڈ پریشر سینسر پر رکھتے ہیں اور ایپ خود بخود بلڈ پریشر کی پیمائش کرتی ہے۔ صارفین ہر پیمائش کے نتائج کو ریکارڈ کر سکتے ہیں اور بلڈ پریشر کی تبدیلیوں کے رجحان کو ٹریک کرنے کے لیے بلڈ پریشر کی تبدیلیوں کا گراف بنا سکتے ہیں۔

2. دل کی دھڑکن کی نگرانی: ایپلی کیشن میں دل کی دھڑکن کے سینسر کا استعمال کرتے ہوئے، صارفین تیزی سے اور درست طریقے سے دل کی دھڑکن کی پیمائش کر سکتے ہیں۔ ایپلی کیشن ہر پیمائش کے نتائج کو ریکارڈ کرتی ہے اور دل کی دھڑکن کا گراف تیار کرتی ہے تاکہ صارف دل کی شرح میں ہونے والی تبدیلیوں کو ٹریک کر سکے۔

3. خون میں گلوکوز کی ریکارڈنگ: آپ ہیلتھ سوٹ کے ذریعے خون میں گلوکوز کا ڈیٹا ریکارڈ کر سکتے ہیں اور گراف کے ذریعے خون میں گلوکوز کے رجحان کا مشاہدہ کر سکتے ہیں۔

4. ڈیٹا کا تجزیہ اور رپورٹنگ: ایپلی کیشن صارف کے دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر کے ڈیٹا کی بنیاد پر ڈیٹا کا تجزیہ کرے گی اور صحت کی تشخیص اور سفارشات فراہم کرے گی۔ صارفین اپنی جسمانی حالت کو سمجھنے کے لیے روزانہ، ہفتہ وار یا ماہانہ صحت کی رپورٹیں دیکھ سکتے ہیں۔

5. ہیلتھ اینالیٹکس: ایپ کے اندر موجود ڈیٹا اینالیٹکس فیچر کے ساتھ، آپ اپنے دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر کے رجحانات کو آسانی سے سمجھ سکتے ہیں۔ آپ ڈیٹا کی بنیاد پر اہداف مقرر کر سکتے ہیں، پیشرفت کو ٹریک کر سکتے ہیں اور اپنے طرز زندگی اور صحت کی عادات کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں۔

6. یاد دہانیاں: ایپ آپ کو آپ کی ترتیبات کی بنیاد پر پیمائش کی باقاعدگی سے یاد دہانیاں فراہم کر سکتی ہے تاکہ اس بات کو یقینی بنایا جا سکے کہ آپ اپنے دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر کو باقاعدگی سے مانیٹر کرتے ہیں، نیز صحت کی اچھی عادات پیدا کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے۔

آل ان ون ہیلتھ ٹریکنگ ایپ

- فوٹوپلیتھسموگراف (پی پی جی) کے ساتھ دل کی شرح کا پتہ لگائیں

- ایک درست نبض آکسیمیٹر کے ساتھ تناؤ، نیند، تندرستی اور صحت پر ذاتی نتائج حاصل کریں۔

- اپنے تناؤ کی سطح کا اندازہ لگائیں اور علامات کی جانچ کرنے والے کے ساتھ اپنی صحت کے بارے میں جانیں۔

- ہارٹ ریٹ مانیٹر ایپ کے ساتھ اپنے دل کی دھڑکن کا تجزیہ کریں اور ہارٹ ریٹ چیکر کے ساتھ تناؤ کا ٹیسٹ کریں۔

بلڈ پریشر ٹریکر

- قلبی صحت کے بارے میں مزید بصیرت کے لیے اپنے اسفیگمومانومیٹر کو سنکرونائز کریں یا دستی طور پر بلڈ پریشر کا ڈیٹا شامل کریں۔

- اپنے بلڈ پریشر کو ریکارڈ کریں اور ہمارے سمارٹ بلڈ پریشر ٹریکر سے اس کا انتظام شروع کریں!

سرگرمی اور فٹنس ٹریکر

- تربیت کے لیے انکولی زون کا اطلاق کریں۔

- دل کی صحت اور تناؤ کی سطح کو بہتر بنانے کے لیے مختلف ورزشوں کے اثرات کا موازنہ کریں۔

- دل کی صحت کو بہتر بنانے اور اپنے تربیتی پروگرام پر قائم رہنے کے لیے گھر پر دل کی شرح کی تغیرات کو ٹریک کریں۔

اسٹریس ٹریکر

- تناؤ کی سطح پر نظر رکھیں اور تناؤ کو کم کرنے کے لیے رہنمائی حاصل کریں۔

- تناؤ، گھبراہٹ کے حملوں اور بے خوابی سے نمٹنے کے بارے میں مشورہ حاصل کریں۔

- نفسیاتی اور جسمانی بائیو فیڈ بیک

ہم استعمال میں آسان خصوصیات فراہم کرنے اور ڈیٹا کی درستگی اور رازداری کو یقینی بنانے کے لیے پرعزم ہیں۔ آپ یقین دہانی کر سکتے ہیں کہ آپ اپنی صحت کی حالت کو سمجھنے اور اپنی مجموعی صحت کو بہتر بنانے کے لیے بروقت طرز زندگی میں ایڈجسٹمنٹ کرنے کے لیے ہارٹ ریٹ اور بلڈ پریشر ہیلتھ مانیٹر ایپ استعمال کر سکتے ہیں۔

آج ہی ہارٹ ریٹ اور بلڈ پریشر مانیٹر ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنی صحت کے لیے اپنے دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر پر نظر رکھنا شروع کریں!