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यह वीडियो में एक सकारात्मक पुष्टि वीडियो है। आम तौर पर हम इसके अंदर टनों पुष्टि के साथ घंटे भर की पुष्टि देखते हैं। लेकिन यह सच में काम करता है? हमें लगता है नहीं। इसलिए हम एक वीडियो में एक समय में एक प्रतिज्ञान पर ध्यान केंद्रित करते हैं। तो प्रत्येक प्रतिज्ञान के लिए आप अलग-अलग वीडियो देखेंगे जिसमें उस प्रतिज्ञान का 10 से 15 मिनट तक जाप किया जाता है। हम मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं न कि विज्ञापनों के लिए लंबे वीडियो पर। इसलिए जब आप सोने जाएं और जब आप उठें या जब भी आपको ऊर्जावान महसूस करने की आवश्यकता हो, तो इन प्रतिज्ञानों को सुनें। आंखें बंद कर मंत्रोच्चारण सुनें। साथ जप करें।