Home Workout for Women

ابھی ایکشن لیں! خواتین کی فٹنس

خواتین کی ورزش - خواتین کے لیے فٹنس ایپ کے ساتھ شکل اختیار کریں! ایک کامل بیکنی جسم رکھنے کے لیے دن میں 7 منٹ تک پسینہ کریں!

√ تیز اور موثر ورزشیں زیادہ سے زیادہ چربی جلاتی ہیں۔

√ یہ سائنسی طور پر ثابت ہوا ہے کہ اس سے آپ کا وزن کم ہوتا ہے اور آپ کو صحت ملتی ہے۔

√ ورزش میں جسمانی وزن کا استعمال ہوتا ہے، آلات کی ضرورت نہیں ہوتی

√ فٹنس ورزش جو آپ کو اپنے جسم کے تمام حصوں کے لیے وزن کم کرتی ہے۔

√ حرکت پذیری اور ویڈیو واقفیت، بالکل آپ کے ذاتی ورزش کوچ کی طرح

√ کوئی مقفل خصوصیات نہیں۔

√ ابتدائیوں کے لیے موزوں

√ گھر میں مکمل جسمانی ورزش، کولہے کی ورزش، خواتین کے لیے نومبر میں پیٹ کی ورزش، خواتین کے لیے ٹانگوں کی ورزش، چربی کم کرنے کی ورزش، چربی جلانے کی ورزش

√ خواتین کے لیے خاص طور پر ڈیزائن کردہ فٹنس وزن میں کمی ایپ

√ ہر مشق میں پائے جانے والے کوچ کی تجاویز آپ کو نتائج حاصل کرنے کے لیے صحیح فارمیٹ استعمال کرنے میں مدد کریں گی۔

√ وارم اپ اور اسٹریچنگ روٹینز

√ اپنے وزن میں کمی کی پیشرفت کی نگرانی کریں۔

√ اپنی جلی ہوئی کیلوریز کی نگرانی کریں۔

√ ابتدائی اور پیشہ ورانہ سطح دونوں کے لیے موزوں ہے۔

اس ایپلی کیشن سے 30 دن میں وزن کم کریں!

JustFit یقینی طور پر آپ کی روزانہ کی پیشرفت کو ٹریک کرے گا۔ آپ جو چاہتے ہیں اسے حاصل کرنے کا وقت ہے۔ اپنے جسم کو ہمارے پیشہ ورانہ ورزش کے منصوبوں اور ایک وسیع ورزش لائبریری سے ابتدائی سے اعلی درجے تک تبدیل کریں۔ اپنی ضروریات کے مطابق مشقوں کی ایک وسیع رینج دریافت کریں۔ JustFit آپ کی ضروریات کے لیے ذاتی نوعیت کی سفارشات فراہم کر سکتا ہے اور آپ کی مدد کے لیے حاضر ہے۔ اگر آپ اپنی تربیت کو ان شعبوں میں نشانہ بنانا چاہتے ہیں جن پر آپ توجہ مرکوز کرتے ہیں، وزن کم کرنا، نومبر میں اضافہ کرنا، یا صرف صحت اور تندرستی کی آسان تربیت کرنا چاہتے ہیں۔