Home Workouts - Men and Women

آپ جہاں بھی ہوں اپنے ذاتی فٹنس ٹرینر کے مالک ہوں۔ مردوں اور خواتین کے لئے فوری اور موثر گھریلو ورزش۔

ہوم ورزش کے حامی آپ کے ورزش کرنے کے انداز میں انقلاب لائیں گے۔ ثابت شدہ ہوم ورک آؤٹ کا مظاہرہ مصدقہ تربیت دہندگان کے ذریعہ کیا جاتا ہے اور وہ آپ کو کامل شکل میں بروئے کار لائے گا۔ مفت ورزش ایپ سیکنڈ کے اندر اندر بہترین ورزش کے منصوبے کو فلٹر کرتی ہے جو آپ کو مناسب طرز زندگی فراہم کرنے کے ل completely آپ کے لئے مکمل طور پر تخصیص کی گئی ہے۔ مزید وقت ضائع نہیں ، صرف نتائج!

خصوصیات:

1. آپ ورزش کرنا چاہتے ہیں پٹھوں کے گروپ کا انتخاب کریں

2. قابل رسائی سامان منتخب کریں

3. اپنے ورزش کے وقفے کو منتخب کریں

4. اپنی دستیابی کی بنیاد پر ورزش کی لمبائی کا فیصلہ کریں

5. اپنی ورزش تیار کریں

ایک سیکنڈ کے اندر ، اپنی مرضی کے مطابق ترتیبات کی بنیاد پر اپنی پوری طرح سے بہتر ورزش تیار کریں۔

پروگرام:

1. 30 دن کی ورزش کا منصوبہ

2. ایک ہی فریکوئنسی کے ساتھ تمام نئی مشقیں فراہم کریں

3. اسمارٹ کیلنڈر اور اسٹاپ واچ ٹائمر

4. غذائیت کی تجاویز

5. گارنٹیڈ نتیجہ کے لئے بلٹ میں ترقی!

ورزش لائبریری:

1. 1000 سے زیادہ ورزشیں

2. ہوم اور جم پر مبنی مشقیں

ورزش کے لئے ویڈیوز

4. پیشرفت سے باخبر رہنے کے گراف

ان مشقوں کی مدد سے ، آپ اپنے مطلوبہ جسم کو حاصل کرسکتے ہیں ، صحت مند ہوسکتے ہیں ، اور زیادہ توانائی حاصل کرسکتے ہیں۔ آج ہی ہمارے ساتھ شامل ہوں۔

آپ کے تمام سوالات ، تبصرے ، اور رائے ہمارے ای میل پر خوش آمدید ہیں۔