i-LiveWell

i-LiveWell، ایک ایسی ایپلی کیشن جو آپ کی صحت کی دیکھ بھال کے اہداف طے کرنے میں آپ کی مدد کرے گی۔ خواہ ایپ کے اندر کھانے کے انتخاب یا ورزش کے لحاظ سے۔ آپ منی گیمز سے بھی لطف اندوز ہو سکتے ہیں اور خصوصی مراعات کو چھڑانے کے لیے پوائنٹس جمع کر سکتے ہیں۔

i-LiveWell کی خصوصیات جو آپ کی مدد کے لیے آئیں گی۔

• آپ کو بتانے کے لیے اپنے BMI (باڈی ماس انڈیکس) کا حساب لگائیں جو آپ کے لیے ٹھیک ہے۔

اپنے BMI (باڈی ماس انڈیکس) کا حساب لگانے کے لیے ہر ہفتے اپنی جنس، وزن، قد اور سرگرمیاں درج کریں، اور اپنے پسندیدہ کھانے کا انتخاب کرنے کے قابل ہو جائیں یا آپ کو الرجی ہو۔

• مزید درست معلومات تک رسائی کے لیے Health ایپ سے جڑیں۔

اپنے قدموں کی تعداد تک رسائی حاصل کرنے کے لیے اپنے فون کی بلٹ ان ہیلتھ ایپ یا لوازمات کو مربوط کریں۔

• مراعات کو چھڑانے کے لیے چہل قدمی یا کھانا پکانے سے پوائنٹس جمع کریں۔

جب آپ اپنے فٹنس اہداف تک پہنچ جاتے ہیں، یا آپ اس کے مطابق کھانا پکاتے اور کھا رہے ہوتے ہیں، تو آپ کو پوائنٹس حاصل ہوں گے جنہیں آپ مراعات کے لیے چھڑا سکتے ہیں۔

• 100 سے زیادہ تجویز کردہ مینو ہیں جنہیں آپ کھانا پکانے اور کھانے کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ کھانے کی سفارشات ہیں، اور آپ اپنی تیاری کے ساتھ کیلوریز اور ترکیبیں کے ساتھ صحت مند مینو بھی دیکھ سکتے ہیں۔

• دماغی صحت کی تشخیص

یہ ایک مجموعی صحت کی جانچ ہے جس کا خلاصہ کیا جائے گا اور آپ کی ابتدائی ذہنی صحت دینے کے لیے سفارشات کے ساتھ دکھایا جائے گا۔

• دن کے وقت ورزش کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے چھوٹے گیمز۔

آپ منی گیمز تک رسائی کے لیے ہیلتھ کارڈ سیکشن میں ایک کریکٹر بنا سکتے ہیں اور مختلف انعامات کے لیے چھڑانے کے لیے پوائنٹس جمع کرنے کے لیے گیمز کھیل سکتے ہیں۔

-----------------------------------

ہم سے رابطہ کریں

انوائٹرز کمپنی لمیٹڈ

24ویں منزل، چمچوری اسکوائر بلڈنگ، 319 فیتھائی روڈ، پتھموان، بنکاک 10330 تھائی لینڈ

ای میل: contact@invitracehealth.com ٹیلی فون: 0854424914