Indoor Cycling Workout

اپنی تربیت سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں!

آئی سی ڈبلیو کا مقصد ڈور سائیکلنگ ورزش کے سب سے زیادہ قابل اعتماد ، موثر اور استعمال میں آسان ایپ ہے۔

آئی سی ڈبلیو آپ کو ایک طاقتور اور بدیہی ایڈیٹر کا استعمال کرکے اپنے ورزش کو ڈیزائن کرنے دیتا ہے۔ اس کے بعد یہ اے این ٹی + ایف ای-سی ٹرینر سے منسلک ہوتا ہے اور منصوبہ بند ورزش کے مطابق مزاحمت کی سطح کو خود بخود ایڈجسٹ کرتا ہے۔ جب آپ جامع انٹرفیس پر سوار ہوتے ہو اور دکھائے جاتے ہیں تو بجلی ، کیڈینس ، اسپیڈ اور دل کی شرح کے اعداد و شمار جمع ہوجاتے ہیں۔ ایک بار جب سفر مکمل ہوجائے تو ، تربیت کے اعداد و شمار کو ایپ کے اندر تجزیہ کیا جاسکتا ہے ، اسٹراوا یا ٹریننگ پیکس پر اپ لوڈ کیا جاسکتا ہے ، یا ایف آئی ٹی فائلوں کے بطور برآمد کیا جاسکتا ہے۔

اہم خصوصیات:

work طاقتور ورزش ایڈیٹر: وقفہ کی ایک اقسام کو اپنی مرضی کے مطابق (گریڈ ، بجلی ،٪ FTP) اختلاط کریں ، زوم ان / آؤٹ کرنے کے لئے چوٹکی بنائیں ، ڈریگ اینڈ ڈراپ کا استعمال کرکے وقفے منتقل کریں ، آسان وقفہ کاپی وغیرہ۔

extended وسیع سواری کنٹرول کے ساتھ جامع صارف انٹرفیس ،۔

• انٹرنیٹ کنیکشن کی ضرورت نہیں ہے۔ ورزش ، سرگرمیاں اور نجی پروفائل ڈیٹا مقامی طور پر محفوظ کیا جاتا ہے اور کسی کے ساتھ اشتراک نہیں کیا جاتا ، جب تک کہ آپ ایسا کرنے کا فیصلہ نہ کریں (اسٹراوا ، ایف آئی ٹی فائل برآمد)۔

phones فون اور ٹیبلٹ دونوں پر کام کرتا ہے (ایک بڑی اسکرین تجویز کی جاتی ہے کیونکہ آئی سی ڈبلیو مزید ڈیٹا ڈسپلے کرسکے گا)۔

multiple متعدد صارف / موٹر سائیکل / ٹرینر پروفائلز کے لئے معاونت

ride مفت سواری کا طریقہ

AN اے این ٹی + ایف ای - سی قابل ٹرینرز اور دل کی شرح کے مانیٹر کے ساتھ کام کرتا ہے۔

a ایک چھوٹی سی APK میں دبلی ، موثر اور ہموار ایپ

انڈور سائیکلنگ ورزش ایک مفت ایپ ہے ، بغیر اشتہار کے۔ پرو ورژن کے ساتھ اور بھی حاصل کریں:

Mart مارٹن بروز ، برٹش سائیکلنگ لیول 3 اور ٹریننگ چوٹیوں کی سطح 2 مصدقہ کوچ کے ذریعہ ڈیزائن کردہ پیشہ ورانہ ورزش تک رسائی۔ یہاں ورزش کی مکمل تفصیل: http://icw.pierrox.net/wordpress/icw-pro-workout-desifications/

work ورزش کی کوئی مدت کی حد نہیں ، جب تک آپ کر سکتے ہو سواری کریں (مفت ورژن میں 45 منٹ زیادہ سے زیادہ)

flex لچک میں اضافے کے ل work لامحدود ورزش منصوبوں (مفت ورژن میں 5 زیادہ سے زیادہ)

تربیت کے منصوبے بھی آپ کے ورزش کو ساخت اور ترتیب فراہم کرنے اور اپنے مقاصد کو حاصل کرنے میں مدد کے ل separately الگ سے دستیاب ہیں۔ تربیت کے منصوبوں کے ساتھ بہت سے متنوع اور متناسب ورزشوں کو شامل کیا گیا ہے تاکہ ترقی کو یقینی بنایا جاسکے اور اس بات کی ضمانت دی جاسکے کہ آپ ایک موثر ، مضبوط ، زیادہ طاقتور سوار بن جاتے ہیں۔

پرو ورزش اور مارٹن بروز کی شراکت میں اضافی تربیت کے منصوبے۔ http://www.komcoaching.co.uk/

اگر آپ کو یہ ایپ پسند ہے تو براہ کرم پرو ورژن میں تبدیل ہونے پر غور کریں اور آئی سی ڈبلیو کی ترقی کی حمایت کریں!

براہ کرم نوٹ کریں: اس ایپ سے فائدہ اٹھانے کے ل you ، آپ کو اے این ٹی + فعال Android فون یا ٹیبلٹ کے ساتھ ساتھ اے این ٹی + ایف ای-سی ہم آہنگ ٹرینر (بلوٹوتھ نہیں) کی ضرورت ہے۔

اس میں زیادہ تر ٹیکس سمارٹ ٹرینرز ، بیکول پرو اور اسی طرح کے شامل ہیں۔ دوسرے اے این ٹی + ایف ای-سی ٹرینرز کو بھی کام کرنا چاہئے۔ معاملے کی صورت میں ، براہ کرم ای میل کے ذریعہ اس کی اطلاع دیں تاکہ اسے طے کیا جاسکے۔

اینڈروئیڈ پر اے این ٹی + زیادہ تر سیمسنگ اور سونی ڈیوائسز میں بنا ہوا ہے۔ مربوط اے این ٹی + کے بغیر آلات کے ل the ، اس خصوصیت کو یو ایس بی ڈونگلے اور ایک او ٹی جی کیبل (آئی سی ڈبلیو کو گارمن اور سوٹو یو ایس بی اسٹکس کے ساتھ تجربہ کیا گیا ہے) کے ساتھ شامل کیا جاسکتا ہے۔

انتباہ: کچھ ٹرینر یا تو اے این ٹی + یا بلوٹوتھ موڈ میں کام کر سکتے ہیں ، براہ کرم یقینی بنائیں کہ اے این ٹی + منتخب ہے ، بلوٹوتھ کام نہیں کرے گا۔ کیڈینس سینسر اور دل کی شرح کے مانیٹر کو بھی اے این ٹی + ہونا ضروری ہے۔

ایشو ، سوال یا خصوصیت کی تجاویز ، کسی قسم کی ہچکچاہٹ کی صورت میں ، مجھے پیئراکس @ پیئرروکس ڈاٹ نیٹ پر ای میل بھیجیں۔ شکریہ ، اور اب ایک سواری کے لئے جاؤ اور مضبوط ہو جاؤ!