IRWTC

روس میں وی ٹرسٹ کوچنگ صرف ایک اور فٹنس ایپ نہیں ہے۔ یہ آپ کی صحت اور تندرستی کے اہداف کو حاصل کرنے میں آپ کا حتمی ساتھی ہے۔ چاہے آپ کا مقصد وزن کم کرنا، پٹھوں کو بنانا، یا محض اپنی مجموعی صحت کو بہتر بنانا ہے، یہ ایپ آپ کی کامیابی کو یقینی بنانے کے لیے جامع ٹولز اور ذاتی نوعیت کی رہنمائی فراہم کرتی ہے۔

کھانے سے باخبر رہنا: اپنے کھانوں اور اسنیکس کو آسانی سے لاگ ان کریں، چاہے آپ کسی مخصوص ڈائٹ پلان پر عمل کر رہے ہوں یا صرف اپنے غذائیت کی مقدار کی نگرانی کرنا چاہتے ہوں۔ ایپ کھانے کی اشیاء کا ڈیٹا بیس پیش کرتی ہے، جس سے کیلوریز، میکرو اور غذائی اجزاء کو ٹریک کرنا آسان ہوتا ہے۔

ورزش سے باخبر رہنا: آسانی کے ساتھ اپنے ورزش کا منصوبہ بنائیں اور ٹریک کریں۔ طاقت کی تربیت سے لے کر کارڈیو تک اور اس کے درمیان ہر چیز، ایپ آپ کو ورزش کے تفصیلی لاگ اور پیشرفت سے باخبر رہنے کے ساتھ مستقل اور متحرک رہنے میں مدد کرتی ہے۔

کلائنٹ چیک ان: بغیر کسی رکاوٹ کے ہفتہ وار/دو ہفتہ وار چیک ان کے ذریعے اپنے کوچ سے جڑے رہیں۔ اپنی پیشرفت کا اشتراک کریں، سوالات پوچھیں، اور براہ راست ایپ میں رائے حاصل کریں۔ آپ کا کوچ ہر قدم پر آپ کی مدد اور رہنمائی کے لیے ہمیشہ موجود ہے!

نتائج کی پیمائش: بدیہی چارٹس اور گرافس کے ساتھ وقت کے ساتھ اپنی پیشرفت کا تصور کریں۔ چاہے یہ وزن میں کمی، پٹھوں میں اضافہ، یا بہتر برداشت ہے، آپ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کس حد تک آ چکے ہیں اور اپنی کامیابیوں کا جشن مناتے ہیں۔

1-on-1 احتساب: ذاتی نوعیت کے احتساب کا تجربہ کریں جیسا کہ پہلے کبھی نہیں ہوا۔ آپ کا کوچ نہ صرف آپ کی ترقی کو ٹریک کرتا ہے بلکہ آپ کو ذاتی سفارشات اور حوصلہ افزائی کے ساتھ ٹریک پر رہنے کی ترغیب بھی دیتا ہے۔ روس میں وی ٹرسٹ کوچنگ صرف آپ کے فٹنس اہداف تک پہنچنے کے بارے میں نہیں ہے بلکہ یہ آپ کے طرز زندگی کو بہتر سے بہتر کرنے کے بارے میں ہے۔ #InRussWeTrust #TrustTheProcess