Jismoniy Faollik

Ўзбекистон давлат жисмоний тарбия ва спорт университетининг “Гимнастика назарияси ва услубияти” кафедраси профессор ўқитувчилари Эштаев Анвар Курганович, Эштаев Сергей Анварович, Мусаев Бахром Бахтиерович, Сулейманов Мухаммад Амин Эркин ўғли туздилар. Ушбу лойиҳа “ҳаёт учун хавфсиз соғлом турмуш тарзини тарғиб қилувчи махсус машқлар мажмуи ва унинг мультимедиали электрон дастурий маҳсулотини яратиш” деб номланади.

Қўлланилиш соҳаси - Жисмоний tarbiya va ommaviy sport.

ٹاکلیف қилинган соғломлаштириш дастурининг самарадорлиги тасдиқланди.

Тадқиқот давомида соғломлаштириш дастури қуйидаги бўлимлардан ташкил топиши кераклиги аниқланди:

- меҳнат фаолиятининг ҳусусиятлари (меҳнат шароитлари, касблар гуруҳи, кун tartibi, жисмоний тарбия дақазиятлари)؛

- саломатлик ҳолати ва тана тузилишининг ҳусусиятлари (тана узунлиги (бўй), оғирлиги (вазн), сурункали касалликларвингинг;

- соғломлаштириш дастуридан амалиётда фойдаланиш (мажмуалар мазмуни, меътёри, машқлар таърифи, бажариш бўайхаичардан мажмуалар мазмуни, меътёри, машқлар таърифи, бажариш бўайхаичардан)

تادیلار 3 برگزیدہ:

Тадқиқотнинг биринчи босқичида адабиёт маълумотлари таҳлил қилинди, тадқиқотнинг асосий йўналиши аниқланди, ишчи фараз (гепотеза) илгари сурилди, мақсад аниқланди ва тадқиқот вазифалари шакллантирилди. Соғломлаштирувчи жисмоний тарбия машғулотларини ташкил этилиши ва ўтказилиш ҳусусиятлари бўйича педагогик кузатув амалга оширилди, жисмоний тарбия ва спорт соҳасининг малакали мутаҳассислари орасида анкета сўровлари ўтказилди. Сўров асосида иш куни tartibida соғломлаштирувчи гимнастика машқларини муваффақиятли бажарилишга тасир куни. انکیٹا сўрови ва адабиёт манбаларидан olingan маълумотлар таҳлили асосида соғломлаштириш дастури ишлаб чиқидан Дастур ҳар бир бўлимларида ўз вазифалари аниқланган ва услубларига мувотиқ воситалар танлаб олинган мобилдил имобил. Ишлаб чиқилган мобил илова самарадорлиги тажриба давомида текширилди.

Учинчи босқичда асосий педагогик тажриба ўтказилди. Тажриба мобайнида мобил иловадан фойдаланиш самарадорлигини текширилди, асосий тажриба асосида олинган маълумотлар статистик қайта ишлаб чиқилди ва кенг аҳоли қатламлари мобил иловадан унумли фойдаланиши бўйича услубий ва амалий тавсиялар ишлаб чиқилди.