Joy Blossom

گہرا سانس لیں، مسکرائیں اور ایک نئی بیداری آپ کو راحت، سکون اور خوشی لانے دیں۔ جب آپ برتن یا کپڑے دھوتے ہو، کھانا پکاتے ہو یا کھاتے ہو تو مراقبہ کریں اور سکون اور رابطہ میں آرام کریں۔ زندگی اور فطرت کے بارے میں اپنی تعریف کو گہرا کریں جب کہ آپ کے مراقبہ کے ہر منٹ کے لیے درخت لگائے جاتے ہیں۔

Joy Blossom آپ کو وقتی آزمائشی ٹولز جیسے کہ مراقبہ اور جدید طریقوں سے جرنلنگ کا استعمال کرکے خوشگوار زندگی کے لیے ایک مختلف نقطہ نظر پیش کرتا ہے، تاکہ آپ زیادہ مثبت اور بہتر تعلقات کا تجربہ کرسکیں۔

اس کا فوکس مراقبہ کو آپ کے روزمرہ کے کاموں میں ضم کرنے پر ہے، تاکہ آپ نئی عادات بنائیں جو آپ کو زیادہ حاضر اور خوش رہنے کا باعث بنیں، اور یہ رسمی طور پر بیٹھنے کے مراقبہ اور جرنلنگ کا استعمال کرتا ہے تاکہ آپ کو سمجھنے اور اس سے متعلق تعلق کا ایک مہربان اور زیادہ خیال رکھنے والا طریقہ بنانے میں مدد ملے۔ اپنے آپ کو اور دنیا کو.

Joy Blossom یہ آپ کو اپنی خوشی (اور خوشی) بڑھانے کے پانچ مختلف لیکن تکمیلی طریقے پیش کر کے کرتا ہے:

جاندار رہنے والے مراقبہ جو کہ روزمرہ کے کاموں میں بیداری، تعریف اور خوشی لانے کے لیے بنائے گئے ہیں جیسے کہ برتن بنانا، کپڑے دھونا یا انتظار کرنا۔

مراقبہ کے کورس جو آپ کو اپنے آپ کو، دوسروں کو اور فطرت کو نئے طریقوں سے مربوط کرنے، سمجھنے اور ان کی تعریف کرنے کے لیے مراقبہ کرنے میں رہنمائی کرتے ہیں۔ وہ نہ صرف آپ کو زیادہ باخبر رہنے میں مدد دیتے ہیں، بلکہ مختلف زاویوں سے زندگی کے عجائبات سے لطف اندوز ہونے میں بھی مدد کرتے ہیں، تاکہ آپ دنیا کو سمجھنے اور رہنے کے نئے راستے بنا سکیں، جس سے آپ خوش اور صحت مند ہونے کے ساتھ ساتھ ہم آہنگ بھی رہیں۔ ماحول کے ساتھ.

جرنلنگ آپ کی عکاسی اور تجزیہ کرنے میں رہنمائی کرتی ہے، تاکہ آپ اس بات سے آگاہ ہو جائیں کہ آپ کیسے سوچتے ہیں، آپ کے اہداف کیا ہیں، آپ کون بننا چاہتے ہیں اور وہاں کیسے پہنچنا ہے، نیز آپ دنیا میں ہر کسی اور ہر چیز سے کیسے جڑے ہوئے ہیں - اور یہاں تک کہ کائنات میں.

مضامین بہت سے موضوعات پر پھیلتے ہیں جو مراقبہ اور جرنلنگ میں چھوئے جاتے ہیں، آپ کو سائنسی پس منظر اور تحقیق فراہم کرتے ہیں جو ثابت کرتے ہیں کہ طرز عمل آپ کی زندگی پر کیا اثر ڈال سکتے ہیں۔

ٹائمر آپ کو اپنی مشق خود کرنے، ان اصولوں کو مزید گہرا کرنے کا موقع فراہم کرتا ہے جو آپ پہلے ہی آزما چکے ہیں یا پھر بھی درخت لگاتے ہوئے اپنی قائم کردہ مراقبہ کی مشق کو جاری رکھیں گے۔

لہذا آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ اپنی دیکھ بھال کرنے کا سیارے پر براہ راست اثر پڑتا ہے، جوائے بلاسم نے متعدد ماحولیاتی خیراتی اداروں کے ساتھ مل کر کام کیا ہے جو ہر 2.5 گھنٹے مراقبہ کے بعد ایک درخت لگاتے ہیں۔ آپ اپنے خیراتی ادارے کا انتخاب کرتے ہیں، پریمیم ممبر بنتے ہیں اور جوائے بلسم فنڈز کی ہدایت کرتا ہے تاکہ آپ کے درخت لگائے جائیں۔