JustFit

گھریلو ورزش اور فٹنس۔ وزن کم کریں اور بغیر کسی سامان کے عضلات حاصل کریں۔

وزن کم کریں اور بغیر کسی سامان کے عضلات حاصل کریں۔

صحت اور تندرستی کی تربیت سے لطف اندوز ہونے کے لیے پیشہ ورانہ گائیڈ پر عمل کریں۔

ہمارے نئے ابتدائی وال پائلٹس کورسز آج ہی شروع کریں۔

آئیے JustFit کے ساتھ چلتے ہیں۔

JustFit آپ کا سائنس سے تعاون یافتہ ورچوئل کوچ ہے۔ اب وقت آگیا ہے کہ آپ 28 دن کے وال پیلیٹس چیلنج کے ساتھ اپنی تربیت شروع کریں۔ JustFit نے سب کچھ تیار کر لیا ہے۔

JustFit وال پائلٹس ورزش کے رجحان کی قیادت کر رہا ہے، جو خواتین کے لیے پیٹ کی ورزش جیسی ورزشیں پیش کر رہا ہے جو نہ صرف چربی کھونے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں بلکہ مجموعی صحت پر توجہ دیتے ہیں۔ ان لوگوں کے لیے جو اس میں نئے ہیں، ہماری ابتدائی وال پائلٹس سیریز آسان پیروی کرنے والے اسباق اور ٹپس پیش کرتی ہے، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کو ابتدائی افراد کے لیے بہترین ورزش ایپس کے ساتھ اس سے آگاہی حاصل ہو۔ اوپر کی سڑک یہاں ہے۔ چلیں، چلو کرتے ہیں۔

JustFit آپ کی روزانہ کی پیشرفت کو سختی سے ٹریک کرے گا۔ آپ جو چاہتے ہیں اسے حاصل کرنے کا وقت آگیا ہے۔ اپنے جسم کو ہمارے پیشہ ورانہ ورزش کے منصوبوں اور مشقوں کی ایک بہت بڑی لائبریری سے ابتدائی سے اعلی درجے تک تبدیل کریں۔ اپنی ضروریات کے مطابق مشقوں کی ایک وسیع رینج دریافت کریں۔ JustFit آپ کی ضروریات کے حوالے سے آپ کو ذاتی نوعیت کی تجاویز دے سکتا ہے اور آپ کی مدد کے لیے حاضر ہے۔ چاہے آپ اپنی تربیت کو مرکوز علاقوں پر نشانہ بنانا چاہتے ہیں، وزن کم کرنا چاہتے ہیں، پٹھوں کو بڑھانا چاہتے ہیں، یا صرف صحت اور تندرستی کی آسان تربیت حاصل کرنا چاہتے ہیں۔

JustFit کے ساتھ کسی بھی وقت اور کہیں بھی ورزش کرکے اپنے آپ کو بدلیں۔

• گھر پر کسی بھی وقت ورزش کریں۔ ہم نے آپ کو صفر آلات کے ساتھ گھر پر ہونے والے سیشنز کے لیے ورزش کے مختلف سیٹس فراہم کیے ہیں۔

• ٹارگٹڈ ورزش کے ذریعے وزن میں کمی اور وزن میں اضافے کے لیے تیار کردہ طریقہ۔ ہم آپ کی پروفائل کی ترجیحات اور طرز زندگی کا تجزیہ کرتے ہیں تاکہ آپ کا مقصد تیزی سے حاصل کر سکیں۔

• آپ کی ضروریات کے مطابق مختلف ورزش۔ ہم ورزش کی مشقوں کی ایک وسیع رینج فراہم کرتے ہیں، آپ اپنی پسند کی ہر چیز تلاش کر سکتے ہیں اور کسی بھی وقت تربیت شروع کر سکتے ہیں۔

خصوصیات:

• ورزش کوچ: آپ کو تیزی سے شکل میں آنے میں مدد کرنے کے لیے ذاتی ورزش کا منصوبہ

• وال پیلیٹس ورزش: بہتر ورزش کے لیے دیوار پر مبنی مشقوں کا استعمال کرتے ہوئے ایک نئے انداز کے ساتھ پائلٹس آزمائیں

• خواتین کے لیے پیٹ کی ورزش: خواتین کے لیے پیٹ کی چربی پر مرکوز ورزش، مضبوط اور ٹونڈ کور کے لیے ڈیزائن کی گئی

• ابتدائی سے اعلی درجے تک: آپ کی ذاتی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے فٹنس اور ورزش کی مشقوں کی وسیع رینج

ٹارگٹ ٹریننگ: آپ کی ضروریات کے مطابق مسائل والے علاقوں پر توجہ مرکوز کریں۔

• ڈیلی پروگریس ٹریکر: اپنے مقصد کو پورا کرنے کے لیے اپنی روزمرہ کی پیشرفت کو ٹریک کریں۔

• صحت اور تندرستی کے نکات: آپ کو صحیح راستے پر رکھتے ہوئے ہمارے صحت اور تندرستی کے تربیتی وسائل کی وسیع رینج کو دریافت کریں۔

ان ہزاروں صارفین میں شامل ہوں جنہوں نے JustFit کے ساتھ خود کو تبدیل کیا ہے۔