Kefir diet

کیفیر غذا وزن کم کرنے کا سب سے مشہور اور بہترین طریقہ ہے۔ اور BMI کیلکولیٹر

اس ایپلی کیشن میں کیفر ، کیفر ڈشز ، مفید نکات اور کیفر غذا کے بارے میں معلومات ہیں ، جیسے:

کیفر کے ساتھ کیفر 3 دن تک غذا کھائیں

کیوفیر 3 دن ایوکاڈو کے ساتھ خوراک کریں

کیفر کے ساتھ کیفیر 3 دن تک غذا کھائیں

کیفر کی 3 دن تک غذا۔

5 دن تک کیفر کی غذا۔

9 دن تک کیفر کی غذا۔

21 دن تک کیفر کی غذا۔

وزن میں کمی کے ل Ke کیفیر غذا - مونو ویرینٹ.

کیفر - دلیا غذا۔

لاریسا ڈولینا کی خوراک۔

خشک میوہ جات کے ساتھ کیفر غذا

ککڑی کے ساتھ وزن میں کمی کے ل Ke کیفر کی غذا

کاٹیج پنیر کے ساتھ کیفر غذا

کیفر برتن:

پلیٹ پلیٹ

سرسبز کیفر پینکیکس

کسٹرڈ پینکیکس

کیفیر کے ساتھ کیلا ہموار

کیفر کے ساتھ شارٹ بریڈ کوکیز

کیفر کے ساتھ سادہ چیری پائی

منجمد کیفیر دہی

کیفر پر سیب چارلوٹ کیسے پکانا ہے

اسی ایپ میں BMI کیلکولیٹر شامل کر دیا گیا!

BMI کیلکولیٹر (باڈی ماس ماس انڈیکس - BMI) آپ کو باڈی ماس انڈیکس کا حساب لگانے میں مدد کرے گا۔ اپنے BMI کا استعمال کرتے ہوئے ، آپ اپنے جسمانی وزن اور اونچائی کے مابین خط و کتابت کی جانچ پڑتال کرسکتے ہیں اور معلوم کرسکتے ہیں کہ آپ کا وزن زیادہ ہے یا اس کے برعکس ، اگر آپ کا وزن کم نہیں ہے۔ اپنے باڈی ماس انڈیکس (بی ایم آئی) کا حساب کتاب کرنے کے ل the ، کیلکولیٹر میں کھیتوں کو پُر کریں جو آپ کے قد اور وزن کے مساوی ہیں۔ قدروں کو جتنا ممکن ہو درست درج کریں ، پھر حساب کا نتیجہ سب سے زیادہ صحیح ہوگا۔