Kilow

اپنے پروگرام کو ٹریک کرنے کے لیے ایپ کا استعمال کریں، اور اپنے ہیلتھ کوچ کے ساتھ اہم معلومات کا اشتراک کریں۔ اس سے ہمیں آپ کے لیے ذاتی نوعیت کا پروگرام فراہم کرنے میں مدد ملے گی، جو آپ کی زندگی کے لیے ابھی موزوں ہے۔ یہ ایپ آپ کے وزن میں کمی کے سفر میں آپ کی مدد کرے گی اور ہم ہر قدم پر آپ کے ساتھ ہوں گے۔

اس ایپلی کیشن کے ذریعے آپ یہ کر سکتے ہیں:

اپنے کوچ کے ساتھ اپنی کامیابیوں کا جشن منائیں۔

اپنے لیے بہترین پلان کو اپنی مرضی کے مطابق بنانے کے لیے غذائیت اور کھیلوں کے ماہر سے بات کریں۔

ہماری طبی ٹیم سے خصوصی دیکھ بھال

رکاوٹوں کا سامنا کرتے وقت مدد طلب کریں (یہ سب کے ساتھ ہوتا ہے)

اپنے کھانے، دماغ کی حالت، وزن، حرکت، نیند، ادویات اور مزید کے بارے میں نوٹ شیئر کریں۔

اپنی دوائیں لینے اور اپنا وزن کرنے کے لیے یاد دہانیاں ترتیب دیں۔

کلو کمیونٹی کے ساتھ چیلنجز میں حصہ لیں۔