Liferise: Mystic Mindfulness

Liferise آپ کی اندرونی اور بیرونی دنیا کے ساتھ زیادہ تعلق کے لیے آپ کے مزاج، ذہنیت اور زندگی میں مہارت کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ ہم آپ کے حواس کو لپیٹنے اور مثبت تبدیلی کے لیے عصبی راستے بنانے کے لیے موسیقی اور منظر کشی کا استعمال کرتے ہیں۔ ہمارے حسب ضرورت ساؤنڈ اسکیپس نے شفا یابی کا مرحلہ طے کیا۔

ہم نے حال ہی میں اپنا نام Mindrise سے تبدیل کیا ہے کیونکہ ہمیں لگا کہ Liferise ہمارے مشن کے لیے بہتر ہے۔ ہم آپ کی زندگی کو صحت، فراوانی اور خوشی کی بے مثال سطحوں تک بڑھانے میں مدد کرتے ہیں۔

ہماری ایپ میں نیورو سائنس پر مبنی ٹولز شامل ہیں جو آپ کو بہتر سونے، آپ کے تناؤ کو کم کرنے، آپ کی توجہ کو بہتر بنانے اور آپ کو خوشی کے دھارے میں شامل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ ہمارے پاس سیکڑوں مراقبہ، موسیقی کے ٹریکس، اور کہانیاں ہیں جو آپ کو آگے بڑھنے میں مدد کریں گی، اور بہت سے راستے میں ہیں۔

جو چیز ہمیں منفرد بناتی ہے وہ ایک ہفتہ وار زائچہ ہے جس میں نہ صرف مکمل زندگی گزارنے کے نکات ہوتے ہیں بلکہ مراقبہ، موسیقی اور مماثل کہانیوں کے لیے تجاویز بھی ہوتی ہیں۔ ہمارے پاس ارتھ وزڈم کارڈز کے ساتھ ٹیرو کارڈ کی خصوصیت بھی ہے جس میں ہر ایک کارڈ سے مماثل مواد ہوتا ہے جسے آپ تصادفی طور پر کھینچتے ہیں۔

ہمارے عنوانات میں شامل ہیں:

*پرامن نیند

* تناؤ میں کمی

* پریشانی سے نجات

*آرام

*جاگنا

*محبت اور رشتے*

* شکرگزاری

* کثرت

*ہمدردی

* خوشی

*خوف پر قابو پانا

* ہمت پیدا کرنا

* بنیاد پرست معافی

*غصہ چھوڑنا

* کثرت کو راغب کرنا

* ذہین کھانا

*ماضی کو چھوڑنا

* اپنا دل کھولنا

* خود کی قدر میں اضافہ

* مشکلات پر قابو پانا

* اندرونی بچے کو شفا دینا

*صبر کاشت کرنا

* افراتفری میں پھل پھولنا

* اور ہر مہینے مزید آتے ہیں۔

صرف Liferise کمیونٹی کا حصہ نہ بنیں، اسے بنانے میں مدد کریں۔ اپنے دوستوں اور کنبہ والوں کو تفریح ​​​​میں شامل ہونے کے لئے مدعو کریں اور ایک زیادہ فروغ پزیر کا حصہ بنیں۔