Maitre Waouh : Méditation

مراقبہ کی دنیا میں ایک نئی سانس…

7 دریافت سیشنز میں مفت پہلے قدم کے ساتھ ایڈونچر کے لیے تیار ہو جائیں۔

پھر ماسٹر واوہ، روشن پانڈا کی سرحدوں کے بغیر زمین پر 7 قدموں کا سفر شروع کریں، جہاں آپ کو مراقبہ کے خفیہ خزانے دریافت ہوں گے۔

Maître Waouh مراقبہ کی جرات مندانہ اور دل لگی تلاش پیش کرتا ہے۔ آپ کو کلاسک سیشنز ملیں گے، بلکہ بہت سے اصل سیشنز، اور بعض اوقات حیران کن بھی۔

مراقبہ آپ کو آرام کرنے، تناؤ کو کم کرنے، بہتر نیند لینے، اپنی زندگی میں بہتر توازن لانے، یا ذہن سازی اور توجہ کے لیے اپنی صلاحیت کو بڑھانے کے لیے خود کو تربیت دینے کی اجازت دیتا ہے۔ یہ اس سے بھی آگے جاتا ہے: یہ آپ کو اپنی زندگی میں زیادہ تخلیقی اور متاثر کن انداز میں دوبارہ ظاہر ہونے دیتا ہے۔ یہ وہی ہے جو Maître Waouh آپ کو دریافت کرنے کی دعوت دیتا ہے۔

• مراقبہ کی مہم جوئی کا آغاز کرنے کے لیے ایک 7 قدمی سفر، آپ کی پیشرفت کے ساتھ تفریحی ویڈیوز کے ساتھ وقفہ وقفہ سے۔ آپ قدم بہ قدم آگے بڑھنے اور کسی بھی وقت اپنی فرصت میں ایپ کو دریافت کرنے کی آزادی کو برقرار رکھیں گے۔

• دریافت کرنے اور سیکھنے کے لیے مراقبہ، تربیت کے لیے کلاسک مراقبہ، اور نئے طریقوں کو دریافت کرنے اور اپنی مشق کے افق کو وسیع کرنے کے لیے مراقبہ

• دماغ، جذبات، طاقتوں اور ذہن سازی کے اظہار کے لیے وقف کردہ حصے، ماسٹر واوہ کے 12 کاموں کے ساتھ روزمرہ کی زندگی، باقاعدہ مشق، حواس کو بیدار کرنے کے لیے ورکشاپس، اکیلے یا بانٹنا۔

• انتہائی جدید CFM/Umass ٹریننگ کے ساتھ ایک MBSR انسٹرکٹر کی رہنمائی میں مراقبہ، نیز دوسرے شراکت داروں کے اصل مراقبہ کے ساتھ ایک افتتاحی سیکشن

• سونے کے لیے وقف ایک سیکشن جو آپ کو آرام سے سونے اور سونے میں مدد فراہم کرتا ہے۔

• یکجہتی کی کامیابی کے جدید اصول کی پیشکش کرنے والی درخواست، T&Cs میں درج ہے: درخواست جتنی زیادہ کامیاب ہوگی، خیراتی اداروں کو دی جانے والی آمدنی کا حصہ اتنا ہی بڑھتا ہے۔

چاہے آپ تفریحی انداز میں سیکھنا چاہتے ہو، اپنی رفتار سے تربیت حاصل کرنا چاہتے ہو، یا اپنی مشق کی تجدید کرکے مراقبہ کی پٹڑی سے اترنا چاہتے ہو، Maitre Waouh آپ کو خوش آمدید کہتا ہے!

رازداری کی پالیسی: https://www.maitrewaouh.app/politique-de-confidentialité