Mama Bear Collective

☑️ کمیونٹی اور موٹاپے کے نقصان کے نظام میں شامل ہوں جس نے 100 ماموں کی مدد کی ہے جیسا کہ آپ عادت کی تبدیلی کے ذریعے مستقل اور مجموعی طور پر وزن کم کرتے ہیں۔

یہ وقت ہے کہ آپ اپنے بہترین نظر آئیں، اپنا سب سے اچھا محسوس کریں، اور اپنی بہترین زندگی بسر کرنے کے لیے اپنے خاندان سے وقت ضائع کیے بغیر!

⭐ کوئی خوراک نہیں۔

⭐ کوئی جم نہیں۔

⭐ کوئی سامان نہیں۔

⭐ کوئی پابندی نہیں۔

⭐ روزانہ 10 منٹ سے کم۔

🐻 ماما ریچھ کی چربی کے نقصان کے نظام تک رسائی

ہمارا مرحلہ وار 4 مرحلہ ملکیتی مستقل چربی کے نقصان کا نظام ماں کی زندگی کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ سب سے پہلے، ہم آپ کی صحت کی بنیادوں کو 4 اہم عادات میں تبدیلیوں کے ذریعے دوبارہ تعمیر کرتے ہیں تاکہ آپ کی موجودہ صورتحال کی جڑ تک جا سکیں جبکہ آپ کی توانائی آسمان کو چھو رہی ہے۔ پھر ہم ان نئی بنیادوں پر استوار کرتے ہیں تاکہ دبلے پتلے پٹھوں کی نشوونما اور چربی کے نقصان کو تحریک دیں۔ اس کے بعد ہم ذہنی، جسمانی اور جذباتی طور پر تبدیل ہوتے ہیں جب آپ روٹین اور طرز زندگی میں تبدیلیاں ڈیزائن کرتے ہیں۔ آخر میں آپ مستقل چربی کے نقصان اور نتائج کے لیے اپنے کھانے، دماغ، حرکت اور نیند کے ارد گرد مہارت پیدا کرتے ہیں۔

🐻 ہماری ایکسرسائز لیب تک رسائی حاصل کریں جہاں آپ کو اپنی تمام مشقیں مل جائیں گی جب آپ ایک فعال طرز زندگی بنانے کا طریقہ سیکھیں گے [صرف 5 منٹ فی دن لگتے ہیں!]

🐻 مائنڈ سیٹ لیب تک رسائی جہاں آپ کو اپنے عقائد، منفی خیالات، کہانیاں، خود کی قدر کو تبدیل کرنے اور مستقل تبدیلی کو مستحکم کرنے کے لیے اپنی نئی شناخت میں قدم رکھنے کے لیے اپنے تمام مائنڈ سیٹ آڈیوز ملیں گے۔

فیصلہ کرنے کی تمام تھکاوٹ کو دور کرتے ہوئے، ہماری ایپ میں قدم بہ قدم آپ کے لیے یہ سب کچھ ترتیب دیا گیا ہے۔

🐻 کنکشن، ماہرانہ ورکشاپس، سپورٹ، احتساب اور بہت کچھ کے لیے آس پاس کی بہترین کمیونٹی تک رسائی!

یہ وہی ہے جو صحت اور وزن میں کمی ایک ماں کے لئے ہونا چاہئے. یہ سسٹم 100% ہیرا پھیری، اپنی مرضی کے مطابق، اور زندگی بھر کے نتائج کے لیے آپ کی ترجیحات، اہداف اور وقت کی دستیابی کو پورا کرنے کے لیے ڈیزائن کیا جا سکتا ہے۔

⚡️ ماما بیئر کلیکٹو ایپ کے اندر، آپ یہ کر سکتے ہیں:

* استعمال میں آسان ایپ میں اوپر دی گئی ہر چیز تک رسائی حاصل کریں۔

* تازہ ترین خبروں اور اپ ڈیٹس کے ساتھ پش اطلاعات موصول کریں۔

* اپنا پاس ورڈ یاد رکھے بغیر اپنی تمام ویڈیوز تک رسائی حاصل کریں #momproofed

* اپنی پسندیدہ ویڈیوز اور اسباق کو محفوظ کریں تاکہ آپ انہیں بعد میں اپنی پلے لسٹ میں جلدی سے تلاش کر سکیں

اس کے علاوہ آپ کسی بھی وقت، کہیں بھی، کچھ بھی پہن کر ورزش کر سکتے ہیں- کسی چولی کی ضرورت نہیں!

آپ کو صرف آپ کے فون اور مسکراہٹ کی ضرورت ہے اور ہم باقی کو سنبھال لیں گے۔