Map My Run GPS Running Tracker

میپ مائی رن: آپ کی الٹیمیٹ رننگ ٹریکر ایپ، جو تمام رنرز کے لیے بنائی گئی ہے۔

انتہائی مکمل رننگ ٹریکر ایپ کے ساتھ اپنی دوڑ کو اگلے درجے تک لے جائیں۔ چاہے آپ اپنا پہلا جاگ شروع کرنے والے ابتدائی ہوں یا میراتھن کی تیاری کرنے والے تجربہ کار کھلاڑی ہوں، یہ رننگ ٹریکر آپ کو اپنے اہداف تک پہنچنے کے لیے ٹولز فراہم کرتا ہے۔

ہر رن پر لاگ ان کریں، حسب ضرورت ٹریننگ پلانز حاصل کریں، اور آؤٹ ڈور رن، ٹریڈمل ورک آؤٹس، اور اس کے درمیان موجود ہر چیز میں حقیقی وقت کے اعدادوشمار حاصل کریں۔ ذاتی نوعیت کی کوچنگ ٹپس اور کمیونٹی موٹیویشن کے ساتھ، یہ صرف ایک اور چلانے والی ایپ نہیں ہے، یہ آپ کا ہمہ جہت رننگ ٹریکر ہے۔

اپنے فارم اور کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے گارمن صارفین کے لیے اب فارم کوچنگ ٹپس کے ساتھ۔

دنیا بھر میں 100M+ رنرز کے ذریعے بھروسہ مند

- رنرز کے لیے ٹاپ 10 ایپس کے نام - دی گارڈین

- نیویارک ٹائمز، ٹائم، وائرڈ اور ٹیک کرنچ میں نمایاں

- About.com پر چلنے والی بہترین ایپ ریڈرز کے انتخاب کو ووٹ دیا۔

ٹریک، نقشہ اور ہر رن کو بہتر بنائیں

- دوڑتے فاصلے، رفتار، بلندی، اور کیلوریز کو ٹریک کرنے کے لیے GPS کا استعمال کریں۔

- ایک میل ٹریکر، جاگنگ ٹریکر، اور ٹریڈمل ٹریکر کے طور پر کام کرتا ہے۔

- چہل قدمی، سائیکلنگ، یوگا، جم، اور مزید سمیت 600+ سرگرمیوں کو ٹریک کریں۔

- قدموں کی گنتی اور کیڈینس اپ ڈیٹس کے ساتھ ٹریڈمل ٹریکنگ کے ساتھ درست اندرونی اعدادوشمار

- ریئل ٹائم میں آڈیو فیڈ بیک حاصل کریں: فاصلہ، دورانیہ، رفتار اور دل کی شرح

- راستے محفوظ کریں اور آس پاس یا سفر کے دوران دوڑنے کے لیے نئی جگہیں دریافت کریں۔

چاہے آپ گھر کے اندر ہوں یا باہر، رننگ ٹریکر ایپ آپ کو اپنے اعدادوشمار پر مکمل کنٹرول فراہم کرتی ہے۔

ہر رنر کے لیے ذاتی نوعیت کے تربیتی منصوبے

ماہر کی حمایت یافتہ منصوبوں کا استعمال کرتے ہوئے مقصد کے ساتھ ٹرین کریں:

- 5K رنرز، 10K رنرز، ہاف میراتھن ٹریننگ، اور مکمل میراتھن ٹریننگ کے لیے انکولی کوچنگ

- اپنے ذاتی رن ٹرینر کے ساتھ حسب ضرورت اہداف طے کریں۔

- برداشت اور کارکردگی کو بہتر بنانے میں مدد کے لیے ریئل ٹائم فیڈ بیک

- منظم وقفہ چلانے اور رفتار کنٹرول کے لیے مثالی۔

- چاہے وزن کم ہو، رفتار ہو یا فاصلہ، یہ رن ٹریکر آپ کے مقصد کے مطابق ہوتا ہے۔

اپنے آئی فون کو اپنا ذاتی چلانے کا کوچ اور تربیتی پارٹنر بننے دیں۔

سیملیس ڈیوائس کی مطابقت پذیری اور پہننے کے قابل سپورٹ

- اپنے رننگ ٹریکر کو گارمن، گوگل فٹ اور دیگر پہننے کے قابل آلات کے ساتھ ہم آہنگ کریں۔

- بلوٹوتھ ڈیوائسز اور HR مانیٹر کو جوڑیں۔

- گوگل فٹ جیسی ایپس پر اپنی پیشرفت کی نگرانی کریں۔

- آؤٹ ڈور ٹریننگ اور انڈور ٹریڈمل ورزش دونوں کے لیے بہترین

یہ رننگ ٹریکر جہاں بھی اور جہاں بھی آپ تربیت کرتے ہیں کام کرتا ہے۔

کمیونٹی اور چیلنجز کے ذریعے حوصلہ افزائی

- دوستوں کو تلاش کریں اور رنرز کی عالمی برادری میں شامل ہوں اور اپنی پیشرفت کا اشتراک کریں۔

- ورچوئل چیلنجز کا مقابلہ کریں، کامیابیاں حاصل کریں، اور اپنے پسندیدہ سوشل نیٹ ورکس پر ورزش کا اشتراک کریں۔

- لائیو ٹریکنگ کا استعمال کریں تاکہ دوست حقیقی وقت میں آپ کی دوڑ کی پیروی کر سکیں اور آپ کو محفوظ رکھ سکیں۔

- دوسرے رنرز کی پیروی کریں، حوصلہ افزائی کریں، اور سنگ میل کا جشن منائیں۔

چاہے آپ سولو رنر ہوں یا کسی ٹیم کا حصہ، رننگ ٹریکر کمیونٹی آپ کو متحرک رکھتی ہے۔

MVP پریمیم خصوصیات کے ساتھ ایک PRO کی طرح چلائیں۔

اپنے میپ مائی رن کو اپ گریڈ کریں: ٹریکر کو MVP میں چلانا اور اپنے اہداف کو قابل حصول منصوبوں میں تبدیل کرنے کے لیے بہترین ٹولز کو غیر مقفل کریں:

- پیاروں کو ذہنی سکون دینے کے لیے لائیو ٹریکنگ کا استعمال کریں -- ہماری حفاظتی خصوصیت آپ کے حقیقی وقت میں چلنے والے مقام کو خاندان اور دوستوں کی ایک محفوظ فہرست کے ساتھ شیئر کر سکتی ہے۔

- رن ٹریننگ پلانز پر عمل کریں اور ذاتی نوعیت کے منصوبوں کے ساتھ وزن میں کمی یا فاصلے کے اہداف تک پہنچیں جو آپ کے بہتر ہونے کے ساتھ ہی آپ کی فٹنس لیول کے مطابق متحرک ہو جائیں۔

- ریئل ٹائم رن ٹریکر جو اہداف کی بنیاد پر آپ کی تربیت کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے دل کی شرح کے زون کی نگرانی اور تجزیہ کرتا ہے۔

- اپنی دوڑ کے لیے ایک مقصد طے کریں اور آڈیو کوچ اپ ڈیٹس کے ساتھ ٹریک پر رہیں، بشمول رفتار، کیڈنس، فاصلہ، دورانیہ، کیلوریز وغیرہ۔

نوٹ: پس منظر میں GPS کا مسلسل استعمال بیٹری کی زندگی کو کم کر سکتا ہے۔

آج ہی سب سے مکمل رننگ ٹریکر ڈاؤن لوڈ کریں — آپ کی ذاتی رنر ایپ، جوگ پارٹنر، فاصلاتی ٹریکر، اور رننگ کوچ سب ایک ساتھ۔ ٹریڈمل ٹریکنگ سے لے کر آؤٹ ڈور رن ٹریننگ تک، یہ واحد ایپ ہے جس کی آپ کو کبھی ضرورت ہوگی۔