Meine Tage

"مائن ٹیج" ایپ کے ذریعہ آپ آسانی سے اپنی ماہر امراض کی شکایات اور اپنے ماہانہ سائیکل کو باقاعدگی اور بے ضابطگیوں سے باخبر کرسکتے ہیں۔ آپ اپنے وزن ، مانع حمل آمیز استعمال ، وقفے وقفے سے خون بہنے اور طویل مدتی تکلیف سے باخبر رہ سکتے ہیں۔ آپ کی خاندانی منصوبہ بندی اور ڈاکٹر کے ساتھ تبادلہ خیال بھی مددگار ثابت ہوگا۔

"مائن ٹیج" آپ کو اور کیا پیش کرتا ہے:

- مکمل طور پر مفت - آپ ایپ خریداری یا اندراج کے بغیر تمام افعال استعمال کرسکتے ہیں

- صارف دوست انٹرفیس

- جدید - ایک سجیلا ڈیزائن میں استعمال میں آسان گرافیکل انٹرفیس

- آپ کی ضروریات کے مطابق

قابل اعتماد اور قابل اعتماد

- ملٹی - تین باہم مربوط افعال جو آپ انفرادی طور پر بھی استعمال کرسکتے ہیں: ماہواری کیلنڈر ، یاد دہانی ، وزن

- آپ کا ماہواری آسانی سے ریکارڈ کیا جاسکتا ہے

- یاد دہانیوں کو صرف ایک بار مرتب کرنا ہے - ابتدائی ترتیبات منتخب کرنے کے بعد ، یاد دہانی خود بخود بھیج دی جاتی ہے

- ایپ کو مسلسل ایسے نئے افعال کے ساتھ اپ ڈیٹ کیا جاتا ہے جو صارف کی خواہشات کو مدنظر رکھتے ہیں

- "میرے دن" میں داخل کردہ ڈیٹا کو آسانی سے ظاہر کیا جاسکتا ہے ، جو آپ کے ڈاکٹر سے گفتگو کرنے میں مددگار ہے *

- آپ کی رازداری کی حفاظت کے لئے مرضی کے مطابق پاس ورڈ

- ہم آپ کا ڈیٹا محفوظ نہیں کرتے ہیں ، یہ خود بخود آپ کے اکاؤنٹ میں محفوظ ہوجاتا ہے

* دستبرداری: یہ ایپ تشخیصی استعمال کے لئے نہیں ہے۔

اہم کام:

بنیادی سیٹ اپ:

آپ بنیادی سیٹ اپ کے دوران یا بعد میں ترتیبات کے مینو میں سے انتخاب کرسکتے ہیں:

- شکایات جن کی آپ نگرانی کرنا چاہتے ہیں (میرے کیلنڈر) مینو میں

- آپ جو دوائیں لے چکے ہیں وہی آپ کیلنڈر (میری دوائیں) مینو میں ٹریک کرنا چاہتے ہیں

- خودکار یاد دہانیاں جو آپ یاد دہانیوں کے مینو میں ترتیب دینا چاہتے ہیں (میرے یاد دہانیاں)

کیلنڈر:

- صارف دوست ، واضح

- خون بہہ رہا ہے یا خاندانی منصوبہ بندی سے باخبر رہنے کیلئے روزانہ ، ماہانہ اور فہرست ملاحظات کے ساتھ ساتھ گرافک ویوز (1 ، 3 یا 6 ماہ)

- ماہواری سے خون بہہ رہا ہے ، وقتا فوقتا خون بہتا ہے اور درد کا تجربہ ہوتا ہے

- اپنے ماہواری ، تخمینہ بیضوی اور زرخیز دن ، جنسی جماع اور جسمانی درجہ حرارت (خاندانی منصوبہ بندی) پر نظر رکھیں۔

- اپنا وزن ، دوائی ، اور پی ایم ایس (قبل از پیدائش کے سنڈروم) کی علامات کا پتہ لگائیں

یادیں:

- اپنی انفرادی یاد دہانیوں کا تعین کریں: ماہواری ، فالو اپ نسخہ ، سالانہ چیک اپ ، مانع حمل اور دیگر ادویات

اصل وزن:

- اپنے وزن میں تبدیلیوں کا سراغ لگائیں

- درج کردہ وزن اور اونچائی کا استعمال کرتے ہوئے اپنے BMI (باڈی ماس ماس انڈیکس) کو چیک کریں

ڈاکٹر پروفائل:

- اپنے ڈاکٹر کا ڈیٹا (نام ، ٹیلیفون نمبر ، ای میل پتہ ، وغیرہ) درج ، ترمیم یا حذف کریں۔ آپ اپنے کیلنڈر کی تفصیلات بھی ای میل کے ذریعہ اپنے آپ کو یا اپنے ڈاکٹر کو بھیج سکتے ہیں۔

- آپ اس ای میل کو بھیجنے سے پہلے اس میں ترمیم کرسکتے ہیں

ترتیبات:

- اپنے پروفائل اور اپنے ماہواری میں ترمیم کریں ، اپنے ریکارڈ شدہ ڈیٹا (برآمد ، درآمد یا حذف کریں) کا نظم کریں ، کیلنڈر کے افعال ، ادویات اور یاد دہانیوں کو ایڈجسٹ کریں ، پاس ورڈ کو چالو کریں

ہم خاص طور پر ان خواتین کو "مائن ٹیج" کی سفارش کرتے ہیں جو:

- اسی کے مطابق اپنے ماہانہ سائیکل کے تمام متعلقہ پہلوؤں کو ریکارڈ کرنا چاہتے ہیں تاکہ اگلے چیک اپ پر آپ اپنے ڈاکٹر کے سوالوں کا تفصیل سے جواب دے سکیں۔

- جنھیں پیدائش پر قابو پانے کی گولی یا دوسری دواؤں کی قابل اعتماد ، استعمال میں آسان یاد دہانی درکار ہے اور وہ دوائیوں کی مقدار کی بھی نگرانی کرنا چاہتے ہیں۔

- جو آگے کی منصوبہ بندی کرنا چاہتے ہیں