Mental health Groups

SupGro ایک ذہنی صحت کی مدد کرنے والی کمیونٹی ہے جو ان لوگوں کے لیے بنائی گئی ہے جو تنہا محسوس کرتے ہیں، مغلوب ہوتے ہیں، یا ذہنی طور پر جدوجہد کر رہے ہیں اور حقیقی تعلق کی تلاش میں ہیں۔ ہم لوگوں کو دماغی صحت کے معاون گروپوں کے ذریعے اکٹھا کرتے ہیں جہاں آپ کھل کر بات کر سکتے ہیں، سمجھنا محسوس کر سکتے ہیں، اور دوسروں کے ساتھ رابطہ قائم کر سکتے ہیں جو حقیقی معنوں میں آپ کے گزرے ہوئے حالات کو حاصل کر سکتے ہیں۔ ہم جانتے ہیں کہ دماغی صحت ایک ہی سائز کے فٹ نہیں ہے۔ اسی لیے SupGro ذہنی صحت کے گروپوں کی ایک وسیع رینج پیش کرتا ہے جس میں اضطراب، ڈپریشن، ADHD، PTSD، دوئبرووی خرابی، نشے سے نجات، غم، تناؤ اور بہت کچھ شامل ہے۔ چاہے آپ روزانہ کی بے چینی پر تشریف لے جا رہے ہوں، الگ تھلگ محسوس کر رہے ہوں، صدمے کا مقابلہ کر رہے ہوں، یا صرف باہر نکلنے کے لیے جگہ کی ضرورت ہو، SupGro آپ کو سننے کے لیے ایک محفوظ جگہ فراہم کرتا ہے۔ اگر آپ کمیونٹی کی تلاش کر رہے ہیں کیونکہ آپ خود کو تنہا یا منقطع محسوس کرتے ہیں، تو آپ اب اکیلے نہیں ہیں۔ SupGro ان لوگوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جو بغیر کسی فیصلے کے تعاون چاہتے ہیں، ایمانداری سے بات کرنے، تجربات شیئر کرنے، اور اسی طرح کے راستوں پر چلنے والے دوسروں کی حوصلہ افزائی کے لیے ایک جگہ چاہتے ہیں۔ ہماری کمیونٹی ان افراد کی بھی مدد کرتی ہے جو زندگی کے انوکھے چیلنجوں کا سامنا کر رہے ہیں، بشمول نشے سے بازیابی، نقصان یا غم پر کارروائی کرنے والے افراد، فوجی اور تجربہ کار برادری کے ارکان، اور ہر وہ شخص جو تناؤ یا جذباتی جلن کے ساتھ جدوجہد کر رہا ہو۔ آپ جس بھی مرحلے میں ہوں، SupGro آپ سے ملاقات کرتا ہے جہاں آپ ہیں۔ SupGro میں، ہمیں یقین ہے کہ ذہنی صحت کی معاونت اس وقت بہترین کام کرتی ہے جب یہ انسانی، قابل رسائی، اور جاری ہو۔ آپ کے پاس تمام جوابات کی ضرورت نہیں ہے آپ کو شروع کرنے کے لیے صرف ایک جگہ کی ضرورت ہے۔ آج ہی SupGro میں شامل ہوں اور ان لوگوں سے جڑیں جو سمجھتے ہیں۔ دماغی صحت کی مدد، حقیقی گفتگو، اور کمیونٹی 24/7 دستیاب ہے۔