Mental Health-Mind Power App

مینٹل ہیلتھ ایپ اپنے "ذہنی طاقت" ماڈیول کے ذریعے آپ کو اپنے جذبات پر قابو پانے، اضطراب کو کم کرنے اور تعلقات کو مضبوط کرنے میں مدد کرتی ہے۔ اس میں ایک سمارٹ جرنل شامل ہے، جو خوشی اور پیداواری صلاحیت کو بڑھانے کے لیے اپنے جذبات اور عادات پر غور کرنے کے لیے آپ کی رہنمائی کرتا ہے۔ ایپ کا گولز اینڈ ڈریمز ٹول آپ کو کامیابی کے لیے اپنے اہداف کی ترتیب، تصور، اور ترجیح دے کر اپنے عزائم کو حاصل کرنے پر مرکوز رکھتا ہے۔ مینٹل ہیلتھ ایپ اپنے "ذہنی طاقت" ماڈیول کے ذریعے آپ کو جذبات پر قابو پانے اور پریشانی کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے۔ عادات پر غور کرنے کے لیے ایک SMART جرنل اور آپ کے عزائم کو ترجیح دینے کے لیے گولز اینڈ ڈریمز ٹول کے ساتھ، یہ خوشی کو بڑھاتا ہے اور آپ کو کامیابی پر مرکوز رکھتا ہے۔

مینٹل ہیلتھ ایپ آپ کو اپنے "ذہنی طاقت" ماڈیول کے ساتھ جذبات پر قابو پانے اور اضطراب کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے۔ اس میں عکاسی کے لیے ایک SMART جرنل اور آپ کے عزائم کو ترجیح دینے کے لیے گولز اینڈ ڈریمز ٹول شامل ہے۔