MidlifePlus

یہ پریمینوپاز اور رجونورتی کے ذریعے اعتماد کے ساتھ منتقلی کے لیے ایک جامع گائیڈ ہے۔

اپنے ماہواری میں انفرادی تبدیلیوں کو آسانی سے ٹریک کریں اور علامات کی ایک وسیع رینج کو ریکارڈ کریں، بشمول گرم چمک، موڈ میں تبدیلی، نیند میں خلل وغیرہ۔

ہمارا سمارٹ ٹریکنگ سسٹم آپ کو محرکات کی شناخت کرنے میں مدد کرتا ہے — خواہ مخصوص غذائیں ہوں یا تناؤ کی سطح — آپ کو اپنی فلاح و بہبود کو بہتر بنانے کے لیے باخبر فیصلے کرنے کے لیے بااختیار بناتے ہیں۔

ایپ بنیادی ٹریکنگ سے بالاتر ہے، آپ کو متعلقہ دائمی حالات کی نگرانی اور ان کا نظم کرنے کی اجازت دیتی ہے جو ہارمونل تبدیلیوں سے متاثر ہو سکتی ہیں۔

آپ کو خاص طور پر آپ کی مجموعی صحت کو بہتر بنانے کے لیے بنائے گئے نکات اور نمٹنے کی حکمت عملییں بھی موصول ہوں گی۔

Midlife Plus کے ساتھ، آپ کے پاس وہ اوزار اور علم ہے جو آپ کو زندگی کے اس مرحلے کے دوران دوبارہ کنٹرول حاصل کرنے اور ترقی کی منازل طے کرنے کے لیے درکار ہیں۔