Military Workout

◉ براہ کرم ہمیں درجہ بندی کرتے ہوئے ہماری مدد 5 ✪✪✪✪✪

ملٹری ورزش سے منظور شدہ ٹرینرز ، آؤٹ ڈور اور انڈور ، گروپ ملٹری فٹنس کلاسز پڑھائیں۔ یہ اس بات کا یقین کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے کہ آپ اپنی تربیت سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں۔ ہمارے محفوظ ، ثابت شدہ فوجی پر مبنی فٹنس ٹریننگ سیشنوں کا استعمال کرتے ہوئے ، آپ کی حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی کی جائے گی کہ وہ پہلے کے مقابلے میں خود کو زیادہ سے زیادہ مبہم اور دبلا ہوجائیں۔ ایک نظر ڈالیں کہ ہمارے مؤکل کیا کہہ رہے ہیں ، پھر ایک ایسی کلاس میں آئیں جہاں آپ کو کچھ تفریح ​​اور دلچسپی ملے گی ، آپ شاید کچھ نئے دوست بھی بنائیں گے۔

کلاسوں میں حصہ لینے کے ل You آپ کو فٹ ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کو صرف بنیادی سطح کی تندرستی اور مزہ لینے کے لئے تیار رہنے کی ضرورت ہے۔

آپ کا ملٹری ورزش ایپ آپ کو اپنے مقاصد کے حصول کے لئے حوصلہ افزائی اور مدد کرے گی۔ لہذا ، اگر آپ اپنی فٹنس کی سطح کو بڑھانا ، اپنی طاقت اور لچک کو بڑھانا چاہتے ہیں ، وزن کم کریں گے ، ٹن اپ کریں گے ، اور مزہ آرہا ہوں تو مزہ آرہا ہو ، جیسے ہم خیال لوگوں کے ساتھ ورزش کریں۔

چار ہفتوں میں چربی جلانے اور پٹھوں کی تیاری کے ل U امریکی میرین کور سے حتمی فوجی ورزش کا منصوبہ آزمائیں۔

♛ خصوصیات ♛

✔ مشقیں

صحت پروگرام

ull پل اپس

✔ پی ایف ٹی چلائیں

uck ریک مارچ

وزن کا پروگرام

✔ رینجر PFT

. سیل

. تغذیہ

لہذا ، ہمارے فوجی ورزش ایپ کو انسٹال کرنے میں تاخیر اور ٹریننگ شروع کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے!

ہمارے فوجی ورزشوں کو ہمارے روزانہ ورزش کے منصوبے کے مطابق کرنا شروع کریں! نتیجہ حاصل کریں اور سب کو فخر کریں کہ آپ کس طرح محنت اور نظم و ضبط سے اپنے مقصد کو حاصل کرتے ہیں!

any کسی سوال یا آراء کے لئے ہم سے بلا جھجھک رابطہ کریں ✉