Mvmnt Mobile

کام کرنے کا بہترین طریقہ۔

اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔

اپنی فٹنس کی پیشرفت کی نگرانی کے لیے Mvmnt ایپ میں ٹریکنگ کی خصوصیات کا استعمال کریں۔ اپنے ورزش کے ساتھ تازہ ترین رہیں، ذاتی ریکارڈ قائم کریں، اور انعامات اور کامیابیوں کو ٹریک کریں۔

اپنی فٹ تلاش کریں۔

اپنے موبائل سے پوری Mvmnt ورزش لائبریری کو براؤز کریں۔

ریئل ٹائم فیڈ بیک حاصل کریں۔

ہر سیشن کے ساتھ بہتر بنانے کے لیے لائیو فارم میں اصلاحات اور ورزش کے بعد کے اعدادوشمار حاصل کریں۔

اپنے فارم کو ٹھیک کریں۔

انفرادی مشقوں پر اپنی مہارت کو بہتر بنانے کے لیے پریکٹس کی جگہ پر جائیں۔ کیونکہ مشق ترقی کرتی ہے۔

جڑے رہیے

ہارٹ ریٹ زون کی مماثلت کے ساتھ اپنے ورزش کو مزید آگے لے جانے کے لیے ہارٹ ریٹ ڈیوائس کو جوڑیں۔ ہم آپ کی رہنمائی کریں گے کہ کب اپنے آپ کو تھوڑا سخت دھکیلنا ہے، کب پیچھے ہٹنا ہے، اور کب ثابت قدم رہنا ہے۔

کبھی بھی سیشن مت چھوڑیں۔

اپنے ورزش کو اپنے کیلنڈر پر براہ راست شیڈول کریں اور جب آپ کو پش اطلاعات کے ساتھ اس کی ضرورت ہو تو مدد حاصل کریں۔

اپنے مقاصد تک پہنچیں۔

اپنے اہداف کی سمت بہتر طریقے سے کام کرنے کے لیے ہمارے پروگراموں میں سے ایک میں شامل ہوں۔ ورزش آپ کو ہفتہ وار ترقی کرنے میں مدد کرے گی، جبکہ Mvmnt موبائل آپ کو ٹریک پر رہنے میں مدد کرے گا۔

Mvmnt گھریلو ورزش کو بہتر بناتا ہے۔ ہماری باڈی ٹریکنگ ٹیکنالوجی کا شکریہ، یہ صرف آپ، کوچ اور آپ کی ورزش ہے۔ آن اسکرین تاثرات کے اشاروں پر توجہ مرکوز کریں تاکہ اصل وقت میں اپنی شکل کو بہتر بنایا جا سکے تاکہ بہتر ہو، مضبوط ہو اور خود کو بہتر محسوس کر سکیں۔

اپنے نمائندوں کو گننا بھول جائیں – ہماری ٹیکنالوجی اس کا خیال رکھتی ہے اور بہت کچھ۔ Mvmnt آپ کو بتدریج بہتر بنانے کے لیے ٹولز فراہم کرتا ہے، ہر روز آپ کو زیادہ قابل، پراعتماد، اور طاقتور بناتا ہے۔

اپنا Mvmnt سکور بنائیں اور بیجز حاصل کرکے، نئی ذاتی بہترین کارکردگی کا مظاہرہ کرکے، اور سنگ میل عبور کرکے حوصلہ افزائی کریں۔

اپنے فارم کی درستگی کی بنیاد پر Mvmnt پوائنٹس حاصل کریں۔ ہم آپ کی کارکردگی پر توجہ مرکوز کرتے ہیں – کیونکہ یہی اہم ہے۔

Mvmnt میں سب کا خیرمقدم ہے، اور ہمارے پاس ہر موڈ اور ہر قابلیت کے لیے ورزشیں ہیں - نئے نئے آنے والوں سے لے کر تجربہ کار یوگیوں تک، HIIT سے محبت کرنے والے مراقبہ کے ماسٹرز تک۔

Mvmnt Wear OS ایپ کی خصوصیات

سیملیس انٹیگریشن: Mvmnt موبائل اور Wear OS ایپ کے درمیان مطابقت پذیر فعالیت کا لطف اٹھائیں۔

چلتے پھرتے ٹریکنگ: Wear OS ایپ کے ساتھ اپنی کلائی سے براہ راست اپنے ورزش کو ٹریک کریں۔

فوری اطلاعات: اپنے پہننے کے قابل پر ریئل ٹائم اپ ڈیٹس اور الرٹس موصول کریں، آپ کو مصروف اور باخبر رکھتے ہوئے

ذیل میں ہماری ورزش کی مکمل فہرست دیکھیں:

یوگا

جسم کے وزن

HIIT

جسم کے وزن

طاقت

ڈمبل

طاقت

نقل و حرکت

پیلیٹس

طاقت اور کنڈیشنگ

مراقبہ

ہر وقت مزید شامل ہونے کے ساتھ۔

یہ Mvmnt کے ساتھ ہوشیار حرکت کرنے اور بہتر محسوس کرنے کا وقت ہے۔

Mvmnt موبائل اور Wear OS ایپ مفت میں ڈاؤن لوڈ کریں۔