Niks Shape Up

نیکز فٹنس اور پرسنل ٹرینر ایپ کو تشکیل دیتے ہیں۔

** براہ کرم نوٹ کریں: نیکس شیپ اپ ایپ کو ممبرشپ پلان کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کے پاس پہلے ہی رکنیت ہے تو ، براہ کرم اپنا لاگ ان آئی ڈی اور پاس ورڈ درج کریں جو آپ نے پہلے شروع کرنے کے لیے بنایا تھا! اگر آپ کے پاس رکنیت نہیں ہے تو ، براہ کرم "NikShapeUp" ویب سائٹ ملاحظہ کریں۔ **

نیک شیرل نے اپنے فٹنس سفر میں کرہ ارض کے ہزاروں لوگوں کی قابل رسائی ، قابل انتظام ، اور خاص طور پر ان کے اہداف کے مطابق بنائے گئے منصوبوں کو سمجھنے میں مدد کی ہے۔

نیکس شیپ اپ ایپ آپ کے ہاتھوں کی ہتھیلی میں اپنا ثابت شدہ اور جامع آن لائن کوچنگ تجربہ لاتی ہے۔

نیکس شیپ اپ ایپ کے تمام منصوبے خصوصی طور پر نِک نے آزمائے اور آزمائے ہوئے نتائج کے ساتھ تیار کیے ہیں۔ ایپ میں اپنی پیشرفت کو لاگ ان کرنے کا مطلب ہے کہ آپ کو پیچیدہ ایکسل اسپریڈشیٹ کے ساتھ گھومنے یا جم میں نوٹ پیڈ لے جانے کی ضرورت نہیں ہے۔

شروع سے لے کر تجربہ کار کھلاڑیوں تک ، نیکوں کے تربیتی پروگرام تمام بجٹ اور سطحوں کے مطابق بنائے جا سکتے ہیں۔ ایپ آپ کو ہر ورزش اور ورزش کی بنیادی باتیں سیکھنے میں مدد کے لیے تفصیلی ہدایات اور متحرک گائیڈز فراہم کرتی ہے ، جبکہ یہ بھی یقینی بناتی ہے کہ آپ ترقی کرتے ہوئے چیلنج ہوتے رہیں گے۔

چاہے وزن کم کرنا یا پٹھوں کا وزن بڑھانا آپ کا مقصد ہو ، نیک اس بات کو یقینی بنائے گا کہ آپ کے لیے صحیح پروگرام ہے! اپنے سبسکرپشن ، یا یہاں تک کہ ہفتہ وار ویڈیو کالز کے ذریعے نیک سے 24/7 سپورٹ شامل کریں ، اور جب آپ پرو پلس کو سبسکرائب کرتے ہیں تو اپنے ٹرینر اور آن لائن کوچ کے طور پر نیک کے ساتھ ایک تجربے پر واقعی ذاتی نوعیت کا تجربہ حاصل کریں!

خصوصیات (سبسکرپشن کے درجے پر مبنی):

- غذا کی ہدایات اور منصوبوں پر عمل کرنا آسان ہے ، اپنے میکرو کو کام کرنے کے رہنماؤں کے ساتھ مکمل کریں۔

- گائیڈڈ ورزشیں تاکہ آپ کو بہترین نتائج ملیں۔

- جسمانی وزن ، سرگرمی اور طاقت سمیت اپنے میٹرکس کو ٹریک کریں۔

- نیکوں کے منصوبوں پر عمل کریں ، یا اپنے معمولات اور بدلتے ہوئے اہداف کے مطابق اپنا بنائیں۔

- ایپ کے ذریعے میسج سپورٹ۔

- 24/7 واٹس ایپ سپورٹ۔

- حقیقی ، موزوں اور ذاتی نتائج کے لیے ہفتہ وار ویڈیو چیک ان۔

- ایپل ہیلتھ کے ساتھ ہم آہنگی ، آپ کو اپنے سرگرمی کیلنڈر میں مکمل ورزش شامل کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

اپنی طرز زندگی کو تبدیل کریں ، زیادہ اعتماد محسوس کریں ، اور بہت ننگے نظر آئیں! چاہے آپ کچھ وزن کم کرنا چاہتے ہیں ، چمک سے پٹھوں کے ریچھ تک چمک اٹھانا چاہتے ہیں ، یا اپنی بیکنی میں زیادہ اعتماد محسوس کرتے ہیں ، نکس شیپ اپ ایپ مردوں اور عورتوں کے لیے ورزش پیش کرتی ہے چاہے آپ کے مقاصد سے قطع نظر ہوں۔ نیک کو آپ کے فٹنس سفر میں شامل ہونے دیں اور اپنے مقصد کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کریں!