نورڈس پرو سرگرمی کے ساتھ ایک سرگرم وقفہ لیں!
نورڈس پرو سرگرمی کے ساتھ ایک سرگرم وقفہ لیں! ایپ میں مضبوطی اور چوٹ کی روک تھام کی مشقیں ہیں جو خاص طور پر پیشہ ور پینٹروں کے لئے ڈیزائن کی گئیں ہیں۔ کسی وقفے کے دوران یا پینٹنگ کی نوکریوں کے درمیان کرنا کامل!
یہ مشقیں ان ٹولز پر مبنی ہیں جو آپ ہر روز استعمال کرتے ہیں اور نیپراپٹ قومی ٹیم کے اشتراک سے تیار کیا گیا ہے۔ ہر مشق کو ایک انسٹرکشنل ویڈیو اور ورزش کے مقصد کی تفصیل پیش کی جاتی ہے۔