غذائی اجزاء

وٹامنز منرلز نیوٹرینٹس آپ کو ضروری غذائی اجزاء کے بارے میں جاننے میں مدد کرتے ہیں جن میں وٹامنز، منرلز، امینو ایسڈز، اور میکرو نیوٹرینٹس شامل ہیں۔ دریافت کریں کہ غذائی اجزاء کس طرح جسم کو سہارا دیتے ہیں، وہ کہاں سے آتے ہیں، اور وہ صحت کو کیسے متاثر کرتے ہیں۔

ایپ طلباء، صحت سیکھنے والوں، اور غذائیت کو سمجھنے میں دلچسپی رکھنے والے ہر فرد کے لیے تیار کردہ غذائی معلومات فراہم کرتی ہے۔

غذائیت کے پروفائلز

• وٹامنز، معدنیات، اور امینو ایسڈز کے بارے میں جانیں۔

• جسم میں غذائی اجزاء کے افعال کو سمجھیں۔

ضروری اور غیر ضروری غذائی اجزا دریافت کریں۔

• غذائی اجزاء کے حیاتیاتی کردار کا جائزہ لیں۔

روزانہ انٹیک کی معلومات

• بچوں اور بڑوں کے لیے تجویز کردہ انٹیک لیول

• زندگی کے مختلف مراحل کے لیے غذائیت کی ضروریات

حمل اور دودھ پلانے کے لیے رہنمائی

خوراک کے ذرائع

• ہر ایک غذائیت سے بھرپور غذائیں دریافت کریں۔

• قدرتی غذائی ذرائع کو سمجھیں۔

غذائی اجزاء کے جذب کو متاثر کرنے والے عوامل کو جانیں۔

کمی اور زہریلا پن

• غذائیت کی کمی کی علامات جانیں۔

ضرورت سے زیادہ کھانے کے ممکنہ اثرات کو سمجھیں۔

• غذائیت کے توازن پر غور کریں۔

غذائیت کی تعلیم

• روزانہ غذائیت کے حقائق

• علم کو جانچنے کے لیے کوئز موڈ

• ساختہ تعلیمی مواد

تلاش اور دریافت

• جلد غذائی اجزاء تلاش کریں۔

• وٹامنز اور منرلز جیسے زمرے دریافت کریں۔

• غذائیت کے موضوعات کو آسانی سے نیویگیٹ کریں۔

پسندیدہ

• فوری رسائی کے لیے غذائی اجزاء کو محفوظ کریں۔

• کسی بھی وقت اہم غذائی اجزاء کا جائزہ لیں۔

آسان سیکھنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

• صاف اور سادہ انٹرفیس

• منظم غذائی معلومات

• غذائی اجزاء کے درمیان تیز رفتار نیویگیشن

پریمیم خصوصیات

اضافی فوائد کے لیے اپ گریڈ کریں:

• غذائی اجزاء کے ڈیٹا بیس تک آف لائن رسائی

• اشتہار سے پاک تجربہ

• توسیعی غذائیت کی بصیرتیں۔

پرائیویسی فوکسڈ

• کوئی غیر ضروری اجازت نہیں۔

• کوئی ذاتی ڈیٹا اکٹھا نہیں کرتا

• معلومات آپ کے آلے پر رہتی ہے۔

یہ ایپ کس کے لیے ہے۔

• طلباء غذائیت سیکھ رہے ہیں۔

• فٹنس کے شوقین افراد

• صحت کے بارے میں شعور رکھنے والے افراد

• غذائیت اور خوراک سیکھنے والے

• کوئی بھی شخص جو غذائی اجزاء اور صحت مند کھانے میں دلچسپی رکھتا ہے۔

وٹامنز معدنیات غذائی اجزاء آپ کو وٹامنز، معدنیات، امینو ایسڈز، اور صحت اور غذائیت میں غذائی اجزاء کے کردار کو سمجھنے میں مدد کرتے ہیں۔

غذائیت کو دریافت کرنے اور ضروری غذائی اجزاء کے بارے میں جاننے کے لیے وٹامنز منرلز نیوٹرینٹ ڈاؤن لوڈ کریں۔