Nutrition Data

اپنی غذا کا نظم کریں ، غذائیت کے اعداد و شمار سے اپنے کھانے کی کیلوری کو ٹریک کریں۔

آپ کیا منتخب کرتے ہیں - وزن میں کمی یا وزن میں اضافہ؟ شاید آپ صرف صحتمند کھانا اور فٹ رکھنا پسند کریں گے؟ آپ بالکل نوٹری ڈیٹا ایپ کی طرح ہوں گے!

اس سے قطع نظر کہ آپ کا مقصد کیا ہے ، یہ ہمارا مقصد بن جاتا ہے۔ اپنی غذا کا نظم کریں ، غذائیت کے اعداد و شمار سے اپنے کھانے کی کیلوری کو ٹریک کریں۔ ایپ میں کھانے پینے کی 25 اقسام کی بے شمار ذیلی قسمیں موجود ہیں جو آپ کو روز مرہ کی زندگی میں پروٹین ، کیلشیم ، کیلوری کی قیمتوں کا تعین کرنے میں مدد دیتی ہیں۔

غذائیت کا ڈیٹا ان کی غذائیت کی قیمت کے ساتھ دنیا بھر کے اجزاء کو منواتا ہے۔ یہ آپ کو مطلوبہ معیار کے اجزاء ، تغذیہ بخش خوراک کے ساتھ اپنی غذا کا منصوبہ بنانے میں مدد کرتا ہے۔

غذائیت کا ڈیٹا ایک غذائیت کا کوچ ہے جو آپ کو صحت مند کھانے میں اور اپنے مقصد تک پہنچنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ یہ صحت مند غذا کا ایک لازمی حصہ ہے۔ لیکن یہ یقینی بنانا مشکل ہوسکتا ہے کہ آپ کافی ہو رہے ہیں اور یہ ایپ آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد دے گی کہ آپ مختلف قسم کے کھانے میں کتنا پروٹین ، کاربوہائیڈریٹ اور چربی کھا رہے ہیں۔

غذائیت بحالی ، نشوونما اور مجموعی طور پر فٹنس غذا کی منصوبہ بندی میں ایک بہت بڑا حصہ ادا کرتی ہے اور اس کے بغیر آپ کا جسم کسی بھی دبلی پتلی عضلات کو نہیں ڈالے گا۔

اس ایپ کا استعمال کرکے اپنی غذا کو بہتر بنائیں ، اپنا وزن کم کریں یا کم کریں اور کھانے کی اشیاء کا صحت مند انتخاب کے ذریعے اپنے خاندان کی مدد کریں!

ہمارا مقصد آپ کو اس ایپ کیلئے خوش اور مطمئن محسوس کرنا ہے۔ اگر آپ کے پاس انو سوالات یا تجاویز ہیں تو برائے مہربانی ہمیں [email protected] پر لکھیں۔ ہمیں منتخب کرنے کے لئے آپ کا شکریہ!

صحت مند رہیں فٹ رہیں!