Oxygen & Lungs Breathing Exerc

یہ ایپ آپ کو آپ کے پھیپھڑوں کے کام کیسے کر رہی ہے اس کے بارے میں بصیرت فراہم کرے گی !! یہ بہت اچھا ہے یا نہیں؟

یہ جانچنے کے لئے ایک آسان ورزش ہے کہ آپ اپنے پھیپھڑوں میں تازہ ہوا کو کتنا روک سکتے ہیں۔

یہ آکسیجن اور پھیپھڑوں کی صلاحیت کو ظاہر کرے گا۔

cost مکمل طور پر مفت!

your اپنی آکسیجن انعقاد کی صلاحیت کی جانچ کرنا شروع کریں

regular باقاعدہ ورزش کریں

you اگر آپ پھیپھڑوں میں ٹارگٹڈ تازہ ہوا کو روک نہیں سکتے تو ضروری اقدامات کریں

یہ مشق باقاعدگی سے کریں اور یہ آپ کو فائدہ مند ثابت کرے گا!