Palette Well-being

🎨 خود کی دیکھ بھال کے لیے فن اور تخلیقی مشاغل۔

کیا آپ دباؤ کا شکار ہیں؟ ہم اسے حاصل کرتے ہیں۔

ہم وہاں جا چکے ہیں۔

اور ہم جانتے ہیں کہ تناؤ آپ کی تخلیقی صلاحیتوں کو کتنا متاثر کر سکتا ہے - یا یہاں تک کہ آپ کو تخلیقی بلاک بھی دے سکتا ہے۔ لیکن کیا ہوگا اگر آپ آرام کر سکیں، ڈرائنگ اور جرنلنگ کے لیے وقت نکال سکیں، اور ایک ہی وقت میں تخلیقی عادت پیدا کر سکیں؟ یہ ممکن ہے!

-

پیلیٹ: تخلیقی مشقیں جو آپ کو آرام اور تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

-

فائدے

🧘 آرام کریں - آپ کو بہتر محسوس کرنے اور تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرنے والے عنوانات۔

🧠 وقت کی بچت کریں - آپ کو تیزی سے شروع کرنے کے لیے آئیڈیاز۔ مزید تخلیقی بلاک نہیں۔

♻️ عادتیں بنائیں - روزانہ ڈرائنگ کرکے ایک تخلیقی شوق بنائیں۔

خصوصیات:

⚡️ مختصر سوچ کا آغاز - مزید خالی کینوس کا احساس نہیں۔

📚 کورسز - آپ کی فلاح و بہبود کو بہتر بنانے اور تناؤ کو کم کرنے پر مرکوز ہیں۔

✍️ جرنلنگ - اپنے فن، ڈرائنگ اور تحریر کو محفوظ کریں۔