Pet Kam Karne Ke Upay

پالتو کام کرنے کے اپے بہترین ایپلی کیشن ہے جو آپ کو پیٹ کی چربی کھونے اور وزن کم کرنے میں مدد فراہم کرتی ہے۔

اگرچہ چربی کو محفوظ طریقے سے کھونے کے بارے میں کس طرح؟ اس مفت ایپ میں آپ چربی کو جلدی اور آسانی سے کھونے کے ل tips زبردست نکات اور طریقے استعمال کریں گے۔

موٹی برن پیٹ کی مشقیں ایپ آپ کو سکھاتی ہیں کہ آپ اپنے جسم کے نچلے حصے کو کس طرح کم کریں اور اپنے جسم کے پٹھوں کو جھکائیں۔ آپ کو یہ بھی پتہ چل جائے گا کہ آپ کو اپنے جسم کو بنانے کے ل which کس اور کتنی خوراک کی ضرورت ہے۔ یہ چربی پیٹ کے برن ورزشوں کی ایپ آپ کو اپنے جسم میں چربی کو کم کرنے کی تحریک فراہم کرتی ہے۔ جب آپ اپنے ذاتی ٹرینر کے ساتھ یا اس کے بغیر اپنا وزن کم کرتے ہیں تو محرک عنصر بہت اہم ہوتا ہے ...

یہ ایپلی کیشن آپ کی مدد کرتا ہے

1. اپنی اضافی بیلی فیٹ کھونے کے ل.

2. اپنے BMI کو بہتر بنائیں (باڈی ماس انڈیکس)

3. اپنے BMR کو بہتر بنائیں (بیسل میٹابولک ریٹ)

فیٹ برننگ ایپ پر مشتمل ہے

1. پیٹ کے پٹھوں کے لئے ورزشیں

2. رانوں کے لئے ورزش

وزن کم کرنے کے لئے مکمل ڈائیٹ چارٹ