Pregnancy App & Pregnancy Diet

حاملہ ایپ اور حمل کی خوراک حاملہ عورت کے لئے ایک بہت مددگار ایپ ہے

خصوصیات اور اوزار

صحت مند حمل کی غذا

ہفتے میں وزن میں اضافہ

صبح کی سستی

ایسا کھانا جو حمل کے دوران نہیں کھانا چاہئے

نمونہ کھانا

حمل کی غذا میں کیلوری

حمل کے دوران کبھی کبھار علاج ہوتا ہے

حمل کے دوران غذا

حمل کے دوران کھانے میں پریشانی

وٹامن

سپلیمنٹس

اپنی دیکھ بھال کرنے کے لئے نکات

تبدیلیاں

حمل کی ایپ اور حمل کی غذا بتاتی ہے کہ حمل کے دوران صحت مند غذا برقرار رکھنا بہت ضروری ہے

اس وقت کے دوران آپ کے بچے کو اضافی غذائی وٹامن اور معدنیات کی ضرورت ہے۔

حمل کا صحت مند وزن آپ سیکھیں۔

حمل یوگا

حمل کا مساج

حمل تکیا

حمل کے وٹامنز

حمل کے اطلاقات

حمل مہاسے