Protein tracker

پروٹین ٹریکر ایپ میں ، آپ کو صرف اپنا وزن درج کرنا ہوگا اور بس ، اب آپ پروٹین کی مقدار کو کنٹرول کرنے کے لیے تیار ہیں

پروٹین ٹریکر ایپ کے ہوم پیج پر ، آپ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کتنا پروٹین کھاتے ہیں ، آپ کا روزانہ پروٹین کا مقصد ، اور آپ نے کتنا پروٹین کھانا چھوڑ دیا ہے۔

پروٹین ٹریکر ایپ میں اہم عمل پروٹین کو شامل کرنا ہے ، یہ عمل بہت آسان ہونے کے لیے بنایا گیا ہے ، آپ کو صرف گرام میں پروٹین کی مقدار ڈال کر اسے شامل کرنا ہوگا ، بہت آسان ، ٹھیک ہے شاید آپ اس کا نام شامل کرنا چاہتے ہیں کھانا آپ اسے اسی ونڈو میں آسانی سے شامل کر سکتے ہیں۔

کھانے کے کارڈز ایک خصوصیت ہیں جو پروٹین ٹریکر ایپ کے ذریعہ فراہم کی گئی ہیں تاکہ کھانے کو آسانی سے دیکھا اور انتظام کیا جا سکے۔

ٹھیک ہے ، کیا آپ نے ایک ہی دن میں بار بار کھانا کھایا ہے ، اسے دوبارہ داخل کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، اسے دوبارہ کرنے کے لیے کارڈ کو بائیں طرف سوائپ کریں

ہوسکتا ہے کہ آپ نے غلط کھانا یا پروٹین کی غلط مقدار شامل کی ہو ٹھیک ہے ، پروٹین ٹریکر ایپ میں آپ اسے آسانی سے حذف کر سکتے ہیں صرف اس کا کارڈ دائیں طرف سوائپ کریں

پروٹین ٹریکر ایپ کی مرکزی سکرین آپ کو پچھلے 7 دنوں کی پیش رفت بھی دکھاتی ہے۔

آف لائن!

کوئی انٹرنیٹ نہیں ، کوئی مسئلہ نہیں ، ایپلی کیشن انٹرنیٹ کنکشن کے بغیر کام کرتی ہے۔

ٹھیک ہے ، آخری لیکن کم از کم ، آپ اپنے وزن ، مقصد ، ترجیح کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں اور اپنے پروفائل کے ذریعے کلو گرام اور پاؤنڈ کے درمیان تبدیل کر سکتے ہیں۔

نہ صرف یہ ، ہم آپ کو ایک جائزہ اور رائے بھیجنے کی صلاحیت فراہم کرتے ہیں ، لہذا ہمیں اپنی رائے بھیجنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں ، ہم اسے سننے اور اس پر کام کرنے کے لیے ہمیشہ تیار ہیں

یہ ایپ ان لوگوں کے لیے جو پٹھوں کی تعمیر کرنا چاہتے ہیں ، کہ لوگ جم جاتے ہیں یا لوگ صرف اپنی روز مرہ کی زندگی میں انوگ پروٹین کھانا چاہتے ہیں