Rejuvenating Reflexology Guide

جوان ہونے والے پاؤں اور ہینڈ ریفلیکولوجی تکنیکوں سے لطف اٹھائیں!

جوان ہونے والے پاؤں اور ہینڈ ریفلیکولوجی تکنیکوں سے لطف اٹھائیں!

ریفلیکسولوجی پیروں کی مالش سے ریفریش اور بحال کریں۔

کھینچنے اور نقل و حرکت کرنے کی تکنیک پیروں کو آرام ، تجدید اور جوان بناتی ہیں۔

کھینچنے والی تکنیک پیروں کے پٹھوں کی تناؤ کو دوبارہ بحال کرنے میں مدد کرتی ہے ، آرام فراہم کرتی ہے اور گردش کو بہتر بناتی ہے۔

اس کے علاوہ ، میٹھا کو تحریک کی مشقوں کے طور پر بھی استعمال کیا جاسکتا ہے ، جس سے تحریک کی حد کو فروغ ملتا ہے اور اہلیت میں اضافہ ہوتا ہے؟

ریفلیکولوجی دوسرے ممکنہ فوائد کے علاوہ تناؤ ، سر درد اور درد شقیقہ ، جسم میں عام درد اور تناؤ ، اور البیڈو کے اثرات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔