Runcoach

رن کوچ ریلیشن شپ ایپ ہے۔

تمام نئے ٹرینیز رجسٹریشن کے بعد ویب میٹنگ کے ذریعے اپنے 1:1 تفویض کردہ کوچ کے ساتھ 10 منٹ کا مفت کوچ کنیکٹ حاصل کرتے ہیں۔ یہ اعزازی ہے قطع نظر اس سے کہ آپ پریمیم جاتے ہیں یا نہیں۔

ابتدائی کوچ کنیکٹ سیشن میں، آپ کا کوچ (روزی، کیلی، ایلکس یا ٹام) کرے گا:

- آپ کو دکھائیں کہ ہم ذاتی نوعیت کا منصوبہ بنانے کے لیے آپ کی سرگرمی کا ڈیٹا کیسے استعمال کرتے ہیں۔

- اس بات پر روشنی ڈالیں کہ ہم آپ کے شیڈول میں غیر گول اور گول ریس کے لیے تربیت کو کس طرح وقفہ کرتے ہیں۔

- وضاحت کریں کہ ہم آپ کے مخصوص ورزش اور رفتار کا حساب کیسے لگاتے ہیں۔

- ان اشاروں پر بحث کریں جن کی ہم شناخت کرنے کے لیے تلاش کرتے ہیں کہ آپ کو کب پیچھے ہٹنا پڑے گا اور کب آپ بہترین کارکردگی کے لیے تیار ہوں گے۔

- خاکہ پیش کریں کہ ہم کس طرح چوٹ، سفر اور زندگی کے تمام واقعات کے لیے تربیت کو ایڈجسٹ کرتے ہیں۔

ہم Runcoach Premium کے ذریعے 1:1 ذاتی تربیت کو سستی بنانے کی کوشش کرتے ہیں:

- ماہانہ = $39.00

- نیم سالانہ = $219.00

- سالانہ = $399.00

ہم اپنے فیڈ بیک لوپ کو فعال کرنے کے لیے موثر ٹریکنگ اور مطابقت پذیری کا استعمال کرتے ہیں:

- ایپ کے ذریعے ہر ورزش کے لیے GPS ٹریکنگ کے ذریعے اپنی اسائنمنٹ اور رفتار کے ساتھ آڈیو اشاروں کا لطف اٹھائیں

- ہر وقفہ، میل یا کلومیٹر کے لیے کلر کوڈڈ اسپلٹس کے ساتھ قابل عمل کارکردگی کی پیمائش کو سمجھیں۔

- مشہور آلات اور خدمات جیسے Strava، Apple Watch، Garmin، Fitbit، Google Fit، اور Apple Health کے ساتھ بغیر کسی رکاوٹ کے ہم آہنگ

ہم ثابت شدہ نتائج دکھاتے ہیں:

پریمیم ممبران کی 6+ مہینوں کی ٹریننگ ریس ختم کرنے کے اوقات کو اوسطاً 7% بہتر کرتی ہے۔

اپنا بہترین چلانے کے لیے تیار ہیں؟

نئے اراکین کے لیے مفت 14 دن کا پریمیم ٹرائل:

- 14 دن کے ٹرائل کے ساتھ رنکوچ پریمیم مفت دریافت کریں۔

- 1:1 سیشن میں اپنے کوچ سے ملیں۔

- ایپ کے ذریعے اپنے کوچ کے ساتھ لامحدود گفتگو کریں (ہفتے کے دنوں میں 24 گھنٹے جوابی وقت اور اختتام ہفتہ پر 48 گھنٹے جواب)

چاہے آپ BQ چاہتے ہیں یا آرام سے دوڑنا سیکھنا چاہتے ہیں، ہم آپ کے ساتھ دوڑتے ہوئے سفر کرنا چاہتے ہیں۔

باخبر رہیں:

ہماری رازداری کی پالیسی اور شرائط و ضوابط کے لیے runcoach.com/privacy اور runcoach.com/toc ملاحظہ کریں۔

نوٹ: پس منظر میں GPS کا مسلسل استعمال بیٹری کی زندگی کو کم کر سکتا ہے۔